Евгения олеговна канаева и мусатов. Гимнастка Евгения Канаева: биография, выступления на Олимпийских играх, рекорды

Российская гимнастика по праву гордится целой плеядой прекрасных художниц, которые с честью борются за звание сильнейших на крупных чемпионатах и становятся олимпийскими медалистками. Одна из них – Евгения Канаева.

Первые шаги

Начиналось все в далеком 1996 году, когда шестилетнюю девочку Женю ее бабушка привела к тренеру Елене Арайс. Арайс, начинающая в то время тренерскую карьеру, вложила в девочку все свои знания, мастерство и увлеченность художественной гимнастикой.

Благо, семена попали в благодатную почву: мама Жени – мастер спорта по художественной гимнастике. От мамы и бабушки девочка унаследовала любовь к гимнастике, спортивное упрямство и умение достигать поставленных целей ценой многочасовых тренировок. А бабушка стала для любимой внучки верным спутником в начале ее спортивной карьеры – она повсюду сопровождала ее на тренировки и соревнования.

Упорству маленькой Жени могли бы позавидовать и старшие спортсмены: Арайс восхищалась поразительным стремлением совсем еще малышки к усложнению тренировок и включению новых элементов в свою программу.

Первые победы

В двенадцатилетнем возрасте Евгения в составе омских юниоров участвовала в спортивных сборах в Москве, где обратила на себя внимание тренера Амины Зариповой. С тех пор Женя продолжила тренировки в столице. Большое влияние на нее в этот период оказала тренер Вера Штельмбаус, мать Елены Арайс. Штельмбаус в то время была личным тренером еще одной известной гимнастки из Омска – Ирины Чащиной, и не оставляла без внимания воспитанницу своей дочери.

Спортивные успехи и упорство юной гимнастки обратили на себя внимание главного тренера сборной Ирины Винер. Ирина Александровна сумела разглядеть в девочке огромный потенциал и решила, что той будет полезно тренироваться среди именитых спортсменок. Канаевой было предложено продолжить тренировки в учебно-тренировочном центре «Новогорск», где размещалась тренировочная база членов сборной России. Девочке повезло – там же работала и Вера Штельмбаус, поэтому решение о переводе в центр было принято по обоюдному согласию. Любовь Евгении к художественной гимнастике, ее спортивное упорство и талант ни разу не заставили тренеров усомниться в правильности сделанного выбора.

Путь к Олимпу

Несмотря на природный талант и огромное упорство, с которым тренировалась Женя, ее восхождение на спортивный пьедестал нельзя назвать легким. Все места в сборной были заняты вплоть до 2007 года, когда из-за серьезной травмы Алина Кабаева вышла из состава сборной, готовящейся к Чемпионату Европы в столице Азербайджана Баку.

Все это время Евгения Канаева упорно и тяжело тренировалась, осваивая все новые сложнейшие элементы и оттачивая свое мастерство. Поэтому на замену выбывшей из состава сборной маститой Кабаевой Винер взяла именно ее. Правда, пока тренер рискнула доверить Евгении только выступление с лентой. Однако уже тогда юная спортсменка смогла добиться внимания и признания болельщиков и судей, завоевав золото.

И уже спустя несколько месяцев, Женя добилась еще одного золота – в командном соревновании на чемпионате мира в греческих Патрах. С этих пор Евгения заявила о себе как о сильной спортсменке, которая готова побороться за олимпийские медали.

Олимпийский взлет

2008 год для Канаевой начался удачно. Уже весной того же года на Чемпионате России она уверенно стала абсолютной чемпионкой страны. В этом сезоне Жене удалось взять главный приз на всех этапах Гран-При и Кубка Мира, где художница принимала участие, а позже и на Чемпионате Европы. Уже тогда СМИ заговорили о гимнастке, как о главной претендентке на золото предстоящей Олимпиады.

И прогнозы оправдались! В Пекине Евгения Канаева показала самый лучший результат 75,5 балла. Она обошла ближайшую соперницу, белорусскую спортсменку Инну Жукову, на 3,5 балла. Свой успех гимнастка феерично повторила и в Лондоне.

Уйдя из большого спорта, Женя Канаева не рассталась с любимым делом: сегодня она – молодой тренер молодежной сборной Российской Федерации. Евгения прививает любовь к художественной гимнастике и спортивные навыки подросткам 12 – 14 лет, считая это не работой, а подарком судьбы.

Евгения Канаева-Мусатова - выдающаяся российская спортсменка, самая титулованная "художница" на планете. Родилась 2 апреля 1990 года в Омске.

Жене всего 27 лет, и она - настоящая легенда мирового спорта с огромным количеством рекордов.

Она выиграла две подряд Олимпиады (Пекин 2008 и Лондон 2012) в личном многоборье, что еще никому не удавалось в этом виде спорта, и вряд ли удастся в будущем. В Пекине Женя была самой юной финалисткой, а в Лондоне стала самой возрастной олимпийской чемпионкой в истории этого вида спорта.

Три раза подряд становилась абсолютной чемпионкой мира, а всего у нее 17 золотых медалей чемпионатов мира. За карьеру Евгения выиграла 59 разных турниров, не проиграв ни одного (!!!) старта. Несколько раз она становилась второй, но это было в отдельных видах с предметом, многоборье она не проиграла ни разу.

Официальный сайт Олимпийских игр пишет о ней просто: величайшая спортсменка в истории художественной гимнастики. Точка.

В свое время с ней соревновались не менее выдающиеся гимнастки: Анна Бессонова (Украина), Инна Жукова (Беларусь), Дарья Кондакова (Россия), Ольга Капранова (Россия), Дарья Дмитриева (Россия), Алия Гараева (Азербайджан) и многие другие. Но именно она в течение 8 лет, что длилась ее взрослая карьера, была абсолютной примой художественной гимнастики.

Женя поражала своей отточенной техникой, была необычайно музыкальна и экспрессивна. За полторы минуты она создавала целый мини-спектакль. Не боялась брать сложную для интерпретации на ковре музыку: Стравинский, Рахманинов, Шопен, Глинка, Щедрин. И самое главное - она делала сложнейшие вещи с невероятной легкостью.

Бывший президент Международной Федерации Гимнастики итальянец Бруно Гранди в свое время назвал ее упражнения "космическими" и сравнил их с творениями Микеланджело.

Зажигательная Кармен с булавами, хрустальная балерина с лентой под “Подмосковные вечера”, неистовая язычница из “Плясок Щеголих” Стравинского, русская красавица в “Веселой кадрили”. Евгении были подвластны любые образы, она могла все!

Секрет ее успеха заключался в невероятной трудоспособности, удивительной скромности, постоянном желании совершенствоваться и огромной любви и преданности спорту. Возможно, свою роль сыграли и гены: ее папа был известным омским борцом, мастером спорта СССР по классической борьбе, мама – мастер спорта по художественной гимнастике.

Жене еще и очень повезло. Она избежала серьезных травм, с ней работали прекрасные специалисты - личный тренер Вера Ефремовна Штельбаумс, а потом и сама Ирина Винер, выдающийся хореограф-постановщик Ирина Зеновка, дальше можно перечислять пол-Новогорска (спортивная база, где тренируется сборная России по художественной гимнастике), потому что почти все, кто там работает так или иначе причастны к великим победам Жени.

Как человек, который давно следит за художественной гимнастикой считаю, что просто выступить на Олимпиаде - это уже большое достижение для гимнастки. Конкуренция в России в этом виде огромная, из сотен тысяч начинающих гимнасток в сборную попадут лишь десятки. Травмы в любой момент могут поставить крест на карьере. Еще важно, чтобы тебя заметили тренеры сборной России. И Жене очень повезло, что все сложилось в ее пользу. Но мне кажется, что к таким подаркам судьбы надо быть готовым. И она была готова, благодаря своему феноменальному трудолюбию и верности спорту.

"Идеальных гимнасток не существует. Кому-то дается красота, кому-то шикарное тело, другим – великолепная техника. Чтобы все было сразу, случается редко."

"...вообще я стеснительный человек. Чувствую себя дискомфортно, когда меня снимают и даже фотографируют. Я очень самокритичная и странная. Например, всегда любила тренироваться. Даже когда было тяжело. Может, я мазохистка (смеется)."

"Канаева является символом преодоления. Девочка со средними данными пришла в спорт и вошла в историю." Ирина Винер

"Я была довольно пухлым ребенком и косолапила. Меня вообще отдали в секцию гимнастики в шесть лет только для того, чтобы я похудела и ноги стали прямыми и стройными. Никто и подумать не мог, что все так сложится."

"Я мечтала поехать на Олимпиаду [Пекин 2008], но не ожидала, что это произойдет. Мне казалось, что все намного лучше меня. Для меня это было шоком."

"Что самое важное для гимнастики? Быть легкой. Сначала это преимущество молодости, потом - работа над собой и синоним профессионализма."

"У нас жестокий вид спорта. Нельзя проигрывать ни одного старта: не будет тебя - будет другой."

"Когда я начинала, про меня столько всего говорили, гадким утенком называли. Но, может, благодаря этой критике я и стала сильнее. Не доделала элемент, говорите? Хорошо, я сделаю так, чтобы не к чему было придраться."

"Она девочка очень скромная и замкнутая и никогда не распространяется о своей жизни, тем более что у нее личной жизни не было. У нее не было жизни вне художественной гимнастики. Только перед Олимпиадой в Лондоне она встретила свою любовь, как теперь стало известно. Встретила она свою любовь в клинике, где проходила лечение, а он тоже там лечился." Ирина Винер

"Если продолжать тему внешности, то мой идеал – это актриса Одри Хепбёрн. Плюс к этому, когда была ребенком, я собирала стикеры с принцессой Дианой. Была уверена, что она – ангел!"

"Меня приглашали на телевидение. Но я считаю, что для занятия этой деятельностью нужно получить специальное образование и быть компетентным в этой среде человеком. Идти на телевидение просто потому, что у тебя есть имя и звание олимпийской чемпионки, – это неправильно."

"Могу пожертвовать многим ради дела. Многие удивлялись, что я так, с ходу, Олимпиаду выиграла, а мы ведь с Верой Ефремовной очень много тренировались. В половине седьмого утра уже были в зале, чтобы не ждать потом, когда ковер освободится. Потом хореография, легкий завтрак, отдых, вторая тренировка, обед, отдых, третья тренировка…"

"Недостатков у меня полно. Допустим, прыжок хорошо бы улучшить, сделать повыше. Растяжка далеко не идеальная. В балет с такой стопой меня бы точно не взяли."

"Со мной рядом тренировались о-о-очень талантливые девочки. Намного способнее меня. У них были данные лучше, и фигура лучше, и лица выразительнее. В совокупности они были шикарными гимнастками."

"У меня есть свой прием [на соревнованиях, когда появляется страх совершить ошибку]. Я начинаю думать, что меня мама все равно меньше любить не будет."

"Совет молодым гимнасткам? Мы живём один раз и должны получать удовольствие от этого. А не сковываться, не бояться ошибок. Они будут в любом случае. Все проходят через это. Без проигрышей не бывает и побед, поэтому нельзя бояться ошибаться. Надо, наверное, бояться другого – повторных ошибок."

" В Лондоне у меня уже была цель – пройти весь цикл и дойти до конца. Это было очень сложно. Знаете, там действительно все совпало. А совпадает раз на миллион."

"Слава Богу, что спорт открывает какие-то возможности. Знаете… благодаря спорту я впервые увидела море, когда поехала в Сочи на сборы. Благодаря спорту у меня появилась квартира."

"Ирина Александровна в каждой гимнастке «стремится» найти татарские корни. Не знаю, вполне возможно, что они есть у меня, но хочу сказать, что у меня намешано множество кровей."

"Выступать на Олимпиаде - огромное счастье и удача."

"Я дала себе слово никогда не показывать на ковре своей усталости, не показывать её зрителям. Мы на ковре – актрисы, и всё, что мы делаем, должно выглядеть легко и просто."

"Я отчетливо помню, что тренеры называли меня «мурашом». Одно время кое-кто из них говорил про меня: да нет, Женька так и останется маленькой, незаметненькой. И не вырастет уже. Я из-за этого переживала очень. Но, слава богу, выросла."

"У меня не самые идеальные параметры для занятий художественной гимнастикой и не самые длинные ноги. Просто я безумно люблю то, чем занимаюсь, и не знаю, что такое отдых. В моём случае месяц не позанимаешься - и связки закостенели."

"В сотый раз повторю, что «феномен Канаевой» - это трудолюбие. И талант. Ни одна медаль с неба ей в руки не упала." Елена Арайс, первый тренер.

"Самое тяжёлое в нашем виде спорта - это нервы. Порой разучить сложнейший элемент проще, чем совладать с собой. И над этой задачей мне ещё работать и работать."

«Я уверена в одном: хочешь быть лучше других, паши больше всех. Мне нельзя стоять на месте, надо прогрессировать и показывать что-то новое. Только таким образом можно удержаться на вершине."

"Чащина и Кабаева стали для меня огромным примером. Алина перевернула мир гимнастики, открыла ее с другой стороны. Она была настолько эмоциональна, артистична и искренна в своих выступлениях, что невозможно было оторваться. За это ее любит и уважает весь спортивный мир. А Ира обвораживала всех своей пластикой. И предметом никто не владел и не владеет так, как она. В общем, существа с другой планеты."

В детстве Женя загадала желание и написала в дневнике, что хочет стать олимпийской чемпионкой. Этого она не помнит, запись спустя годы показала ей ее мама, Светлана Канаева.

Стала первой гимнасткой в истории художественной гимнастики, которой удалось получить высший балл при 30-очковой системе судейства.

8 Июня 2013 года вышла замуж за хоккеиста Игоря Мусатова. Свадебное платье для Жени шила Марина Гогуа, та, которая одевала ее в гимнастические купальники на протяжении последних 4-5 лет.

В 2013 году закончила НГУ. им. П.Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге.

Сейчас Евгения Канаева-Мусатова работает тренером и воспитывает молодых гимнасток.

О второй, исторической победе в Лондоне:

"Мне хотелось бы использовать данную возможность, чтобы поблагодарить всех, кто помогал мне, кто вкладывал часть своей души в эту победу и не только в эту, но и во все предыдущие. Я очень благодарна моему наставнику Вере Ефремовне Штельбаумс, главному тренеру сборной Ирине Александровне Винер, ее мужу Алишеру Бурхановичу за огромную поддержку художественной гимнастики, моему постановщику Ирине Борисовне Зеновке, хореографам сборной, врачам, массажистам и всем, всем, кто внес часть своей души в эту победу. Я так же хочу поблагодарить за все моего первого тренера Елену Арайс, Амину Зарипову и Наталью Кукушкину, тренировавших меня в центре олимпийской подготовки в Москве. Спасибо огромное им всем! Если бы не все эти люди, я бы не смогла достичь того, чего достигла. Моим близким, моей семье и моему будущему мужу Игорю, за его поддержку и за его любовь. Быть любимой - это огромное счастье.

И вам, болельщикам, огромное спасибо. Отдельное спасибо Зое, как мы ее называем, которая прилетела в Лондон из Тайваня, чтобы поддержать меня и поболеть за нашу российскую сборную. Я всегда чувствовала поддержку близких людей и даже тех, кого не знаю.. Но в этом году она была особенно сильной. Это была наша общая победа."

Двукратная олимпийская чемпионка рассказала корреспонденту "СЭ" о том, как принимала решение о завершении карьеры и о своей новой работе с молодыми гимнастками

- Говорят, что вы теперь главный тренер молодежной сборной.

Когда прочитала эту новость, подумала: "Вау". На самом деле я стала тренером сборной России. Никакого деления по возрасту у нас нет. Я работаю с молодыми гимнастками и помогаю при составлении программ основным спортсменкам. Ирина Александровна Винер подключает меня, если ей необходима помощь.

- Как вы вообще оказались на тренерском поприще?

Всю жизнь художественная гимнастика была для меня главным делом. Для меня она как творчество. Без нее я не могу. Кто-то стремится в шоу-бизнес, кому-то хочется стать телеведущей, а мне нравится гимнастика. При этом я понимаю, что нужно развивать себя в самых различных сферах. По этой причине поступила в университет, чтобы получить второе высшее образование.

- Вы прекрасно выглядите. Тяжело, наверное, было сохранить фигуру после завершения карьеры?

Вы бы знали, как резко у меня начал набираться вес после Олимпийских игр в Лондоне! Я же серьезно "сушилась", готовясь к ним. А после их окончания организм начал наверстывать упущенное. Все стабилизировалось лишь после рождения ребенка. Сейчас я на жестких диетах не сижу, но сдерживаю себя в рамках разумного.

- Кое-кто из гимнасток олимпийской сборной-2012 нашел себя на телевидении. У вас наверняка тоже бы получилось.

Меня, кстати, приглашали. Но я считаю, что для занятия этой деятельностью нужно получить специальное образование и быть компетентным в этой среде человеком. Идти на телевидение просто потому, что у тебя есть имя и звание олимпийской чемпионки, - это неправильно.

- А как же ваши подруги по команде?

Они наверняка учатся... Да и вообще я стеснительный человек. Чувствую себя дискомфортно, когда меня снимают и даже фотографируют. Я очень самокритичная и странная. Например, всегда любила тренироваться. Даже когда было тяжело. Может, я мазохистка (смеется) .

- Тренерство - это всерьез и надолго?

Поживем - увидим. На данный момент мне все очень нравится. Получаю огромное удовольствие и хочу помочь нашей стране держать марку в художественной гимнастике.

- Работаете с кем-то индивидуально?

Да. Но эти девочки - еще молодые. Есть очень перспективные.

- Слушаются?

Да по-разному. Есть и очень послужные, которые прямо "смотрят в рот", хватают каждое слово. Но таких совсем мало. Сейчас другое время. Мне кажется, нынешнее поколение талантливее, но вот этого самого "заглядывания в рот" не хватает.

- Как юный спортсмен может не делать этого, если перед ним - легенда его вида спорта?

И такое бывает. Был один яркий пример...

- В случае необходимости можете выгнать с тренировки?

Меня никогда не выгоняли, и я не собираюсь этого делать. Не считаю этот метод правильным. Могу лишь сказать, что двери всегда отрыты, и если кому-то не хочется заниматься - можно уходить. Я пришла сюда не заставлять спортсмена работать против воли, а помогать ему чего-то достичь в жизни.

- Вы сами о завершении карьеры объявили относительно недавно. А когда внутренне приняли это решение?

Меня никто не трогал, не давил. Дали возможность спокойно подумать. Недавно мы говорили с моим первым тренером Верой Штельмбаус, и она сказала: "А ты ведь могла продолжить. Я видела в тебе огонь и желание". В общем, у нее до последнего момента была на-дежда. Но я все-таки решила перейти на семейную жизнь. Плюс у меня со здоровьем было не все в порядке. Просто я об этом не говорила. Да и всему свое время. Я добилась определенных успехов в гимнастике, теперь нужно двигаться дальше.

- Как прошли первые дни без гимнастики?

Было ужасное состояние. Ощущение, будто ты в пустоте. Раньше жизнь строилась по четкому графику, я всегда понимала, что будет завтра, послезавтра и даже через полгода. А тут просыпаешься - и все, ниточка перерезана. Нужно заново искать себя. Каждый выходит из ситуации по-разному. Я ушла в семью, родила ребенка. Считаю, что это главное событие в жизни для любой женщины.

- Кстати, про женщин. Художественная гимнастика - единственный вид спорта, в котором пока нет мужчин...

Видимо, скоро и мы перестанем быть исключением.

Отшумела юбилейная, XXX Олимпиада в Лондоне. Страсти улеглись, болельщики зарядились позитивом, а спортсмены, подпитавшись их поддержкой, вернулись в график тренировок и соревнований. сайт встретился с Евгенией Канаевой, как только она вернулась из Лондона. Рекордсменка в художественной гимнастике, двукратная Олимпийская чемпионка, Заслуженный мастер спорта России, обладательница ордена "За заслуги перед Отечеством" и Ордена Дружбы оказалась обаятельной и общительной девушкой.

О том, как добиться успеха на выбранном поприще, о ежедневных ритуалах красоты, диете и спортивной карьере Женя рассказывает читателям Рassion.ru.

Как проходит твой день на сборах?

Просыпаюсь я в 7-30, в 8-00 - завтрак, в 9 начинается хореография – час-полтора, затем следует тренировка, где-то до 14-00. Затем 2 часа отдыха и вторая тренировка, которая длится около 4 часов. А дальше у нас остается до сна около 2-3 часов. Если заканчиваем тренировку раньше, остается время на аппаратное восстановление и лечение. Все свободное время уходит на здоровье. Иногда ходим в баню, бассейн, восстанавливаемся.

У тебя есть свободное время, которое ты проводишь по своему усмотрению?

Бывает по одной тренировке в день. Например, после лечения. И тогда у меня есть возможность встретиться с друзьями.

Как ты провела отпуск после Олимпиады?

Я успела отдохнуть 5 дней на Сардинии. Шикарный отдых нам устроила главный тренер. Можно сказать, мы побывали в сказке.

А сейчас я даю много интервью , посещаю приемы.

Какой у тебя рост и какой вес ты поддерживаешь?

Мой рост - 171 см, я не поддерживаю стабильный вес, но после Олимпиады я не взвешивалась. Я смотрю только по зеркалу. Конечно, я поправилась, ведь не тренировалась. Но я очень быстро прихожу в форму, стоит мне неделю не покушать по вечерам – сразу вес падает. Если человек говорит «я на диете, и не худею» – это отмазка: если не есть, похудеешь.

Секрет от Жени Канаевой: как похудеть за неделю?

Не кушать! (улыбается). Например, когда я готовилась к Олимпиаде, при нагрузках я ела все, кроме хлеба, сладкого , жирного. За неделю до Олимпиады я ограничивала себя даже в питье. Все время подготовки к ней мой вес шел в минус.

Утром я кушала кашку, клубнику, еще могла что-то съесть из фруктов. На обед, после тренировки, я старалась поесть мяса или курицу и овощи. А на ужин я старалась не есть, максимум – могла чего-нибудь попить. В выходной я и вовсе старалась не есть. Пила лишь утром полстакана зеленого чая и больше ничего не ела. У нас было всего три выходных за весь период подготовки, и я худела в эти дни.

Какой стиль в одежде ты предпочитаешь: casual и для выхода?

Я очень люблю платья и туфли на каблуке. Но так как это не всегда удобно, я ношу джинсы, шорты, футболки, топы и сапоги. Кроссовки сейчас редко обуваю.

Конечно, девушка всегда должна оставаться девушкой и выглядеть идеально. Бывает очень красивая одежда, но я в первую очередь смотрю, чтобы она на мне хорошо сидела, подходила мне по фасону и цвету.

Что входит в твой ежедневный уход за собой?

Каждое утро и вечер я умываюсь гелем для умывания, затем протираю лицо тоником. Для тела я предпочитаю гель для душа и масло после него. Для ухода за волосами использую Pantene Pro-V. Мне очень нравится их маска для волос.

Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»

Кого ты считаешь своими ближайшими соперницами в спорте?

Честно говоря, о соперниках я никогда не думаю. Когда я выступаю, я думаю о том, что делаю, и о том, что в данный момент происходит. Я вижу иногда, как работают девочки, с которыми я выступаю. Я выхожу на ковер и стараюсь делать свое упражнение как спектакль, не думая, что оброню или потеряю предмет. Как только появляются такие мысли, я сразу делаю ошибки.

Все, кто выступали в первой десятке – очень сильны, и даже двадцатка была очень близка к фаворитам – все шли впритык по десятым. В художественной гимнастике конкуренция большая.

Но у нас прекрасный главный тренер, она создаёт прекрасную атмосферу. Ирина Александровна собирает по всей стране гимнасток и предлагает им работать со своими тренерами. Мой тренер – Вера Ефремовна Штельбаумс, она тренировала до этого Иру Чащину, у Дарьи Дмитриевой (серебряный призер Олимпиады 2012) свой тренер – Ольга Владимировна Буянова.

Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»

У нас прекрасный постановщик Ирина Борисовна Зеновка. Ирина Александровна берет плюсы у каждого тренера и делится с ними своим опытом.

Кто из тренеров сыграл наиболее значимую роль в твоей судьбе?

Прежде всего, это мой тренер – Вера Ефремовна, которая изо дня в день была и есть со мной, а также главный тренер, которая дала мне шанс выступить на Чемпионате Европы, когда случилась травма у Алины Кабаевой, а затем позволила мне впервые выступить на Олимпийских играх. Я не могу никого выделить, потому что это общий труд и общие силы.

О спорте… и не только!

Говорят, что на тебя не действует напряжение. Это так? Какие установки ты себе даешь в ответственные моменты?

Когда я нахожусь на площадке, мне многие говорят: «Жень, ты вообще не боишься, у тебя ни одна мышца не дёргается на лице». На самом деле, все ошибки идут от головы. Ее следует «отключить» и идти к своей цели, к своей мечте.

Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»

Прежде всего, надо убедить себя, что все сложится хорошо, и если человек сделал все, чтобы прийти к своей цели, он ее достигнет. Поэтому нервничать и переживать смысла нет.

Поддерживаешь ли ты связь с болельщиками по всему миру и каким образом?

У меня очень много болельщиков, и это очень приятно. Я получила огромное количество СМС и писем на почту, а также посылок.

Болельщики дают огромную поддержку для спортсмена, хочется еще больше и лучше выступать, и настроение только поднимается. Я ведь выступаю для зрителей.

Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»

Куда можно написать Жене Канаевой?

Письма мне шлют на почту, а также посылают через Федерацию художественной гимнастики или в Новогорск.

В одном из интервью ты говорила, что, уйдя из спорта, стала бы заниматься живописью и игрой на фортепиано.

Я бы хотела. Я очень любила рисовать в детстве. У бабушки была знакомая в Омске, художник. Мне тогда было 6 лет, я горела, мечтала стать художником, и мы на занятиях рисовали то, что видели.

Когда я пришла в художественную гимнастику, тренеры через родителей мне предложили выбирать: или рисовать, или заниматься спортом. Ведь большому спорту надо уделять много времени.

Как подбиралась музыка для олимпиады в Лондоне?

Начало года – самый сложный период для спорта. Спортсмен входит в форму, тренирует новые упражнения, новые элементы, их сложно отрабатывать.

Сейчас очень трудно найти музыку, которую еще не использовали. В этом помогала Ирина Борисовна, постановщик, идеи - Веры Ефремовны и главного тренера, мои замечания также были учтены.

Детство

12-летнюю Канаеву пригласили в Москву на сборы молодых омских гимнасток. Ее выступление увидела Амина Зарипова, этот тренер была ответственна за подготовку юниоров. Позже девочку пригласили на тренировки в школу олимпийского резерва. Женя начала улучшать свои результаты, благодаря тому, что рядом с ней в Москве была Вера Штельбаумс.

В 2003 году Канаева выступила за Газпром в Японии на клубном чемпионате в категории юниоров и выиграла. Гимнастка представляла Россию вместе с Алиной Кабаевой и Ириной Чащиной. В то же время ее заметила Ирина Винер, главный тренер российской сборной по художественной гимнастике. Девочку пригласили на базу членов сборной России, в учебно-тренировочный центр «Новогорск». Как говорит Винер, это был переломный момент в жизни спортсменки.

«Кабаева тоже когда-то начинала свои тренировки среди звезд. И Жене повезло, что тренер Вера Штельбаумс работала в центре Новогорск. И повезло в том, что мы приняли решение Канаеву отправить туда. И она показала себя как талантливую и умелую, да к тому же, она любит гимнастику», - говорит Винер.

Начало спортивной карьеры

Евгения появилась на ковре на одно мгновение, но не подвела своих болельщиков и тренеров. Она выиграла в финале золото, выступая с лентой, выиграла и в командном соревнований. Ну а через несколько месяцев гимнастка принесла золото на чемпионате мира, в командном соревновании.

Сезон Олимпиад

А на чемпионате Европы девушка уже вышла из резерва и была в составе сборной России. Женя обошла Капранову и Бессонову, завоевала титул Чемпионки Европы. Уже тогда гимнастку считали главной претенденткой на участие в Олимпийских играх. Так и вышло, на Олимпиаде в Пекине девушка представляла страну вместе с Капрановой.

Стоит отметить, что Женя Канаева стала самой молодой среди финалистов в соревнованиях по художественной гимнастике на Играх. Она, кстати, допустила и меньше всех ошибок. В итоге, спортсменка выиграла Олимпиаду.

А в 2012 году на лондонских олимпийских играх Евгения Канаева стала двукратной чемпионкой.

Рекордсменка

Евгения Канаева на видео

На чемпионате мира 2011 года Евгения повторила свое достижение и снова завоевала 6 из 6 высших наград в личных дисциплинах. Итак, по итогам соревнований Канаева стала 17-кратной чемпионкой мира в своем виде спорта.

Личная жизнь Евгении Канаевой

Евгения Канаева всегда слушает своих тренеров, но при этом всегда высказывает свое мнение при составлении программ. Она постоянно разучивает, не без удовольствия, новые элементы, а так же пробует новые стили. И главное в гимнастике для спортсменки – это вовсе не баллы, а реакция зрителей. Нынешние тренеры говорят, что Канаева сама станет превосходным тренером.

Евгения на малой Родине

Сейчас девушка учится в Сибирском Государственном Университете Физической Культуры и Спорта. После окончания спортивной карьеры Женя намерена научиться рисовать и играть на фортепиано. К тому же, мечтает выучить английский язык и научиться пользоваться компьютером. В 2009 году Жене дали звание «Заслуженного мастера спорта России».