Евгения канаева чем сейчас занимается. Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива
Гимнастка Дата рождения 2 апреля (Овен) 1990 (29) Место рождения Омск Instagram @evgkanaeva
Канаева Евгения Олеговна - известная российская гимнастка, ставшая единственной двукратной олимпийской чемпионкой, третьей трехкратной чемпионкой мира в многоборье. На протяжении своего долгого пути она заработала 45 единиц золота, лишь трижды получив серебро. Благодаря ей мир в очередной раз убедился в высоком уровне подготовки российских спортсменок. Евгения на данный момент признана одной из лучших гимнасток нашего века.
Биография Евгении Канаевой
В Омске 2 апреля 1990 года в семье спортсменов родилась девочка. В 6-летнем возрасте ребенка привела на занятия спортом родная бабушка. Гимнастика Евгении давалась с трудом, она занималась до позднего вечера, отрабатывая каждый элемент.
Женя сначала ничем не выделялась на фоне остальных, но при этом обладала трудолюбием и стойкостью. Со временем техника малышки усовершенствовалась, в программе появлялись сложные приемы. В переломном 2002 г. омичка была приглашена в Москву, где ее способности были замечены Аминой Зариповой, набиравшей юниоров в российскую сборную. Уже через год Женя одерживает победу в Японии.
После успешного выступления дарованием заинтересовалась Винер, подарившая своей новой протеже путевку в сборную России. Она вместе с другими знаменитыми коллегами начала тренироваться в Новогорске.
Под гнетом серьезной конкуренции Канаева некоторое время находилась в тени. Но в 2007 году судьба дарует уникальный шанс. Когда Алина Кабаева травмировала ногу, в Баку решили отправить темную лошадку. С изящной ленточкой в руках она победила во взрослых соревнованиях.
Год спустя предоставилась возможность показать себя на мировом чемпионате в Греции, где Женя получила медаль высшей пробы. Спустя несколько месяцев Канаева решилась участвовать на Олимпийских играх в Пекине. Недетская целеустремленность и старательность помогли достичь великолепных показателей – Евгения Канаева на этот раз с огромным отрывом ушла от ближайшей конкурентки. Достигнутый результат был настолько прекрасен, что считается практически недосягаемым.
Выступив на токийской олимпиаде в 2009 г., Евгения стала абсолютной чемпионкой мира, получив впервые за всю историю гимнастики максимальное количество золотых наград.
В 2012 году девушка покорила ту же вершину на туманном Альбионе. На этом карьера была завершена.
Евгения Канаева, 22 года, художественная гимнастика
Спортивные достижения: Олимпийская чемпионка 2008 года, третья в истории художественной гимнастики трехкратная чемпионка мира в многоборье, многократная чемпионка мира и Европы в отдельных…
Олимпиада-2012: на кого надеется Россия
Личная жизнь Евгении Канаевой
После завершения Лондонской Олимпиады хоккеист Игорь Мусатов сделал девушке официальное предложение. До этого молодые люди встечались около двух лет. В июне следующего года в столице состоялась торжественная церемония бракосочетания, а 19 марта 2014 года у молодой четы появился малыш. Мальчика нарекли Владимиром в честь деда Игоря Мусатова.
Российская гимнастика по праву гордится целой плеядой прекрасных художниц, которые с честью борются за звание сильнейших на крупных чемпионатах и становятся олимпийскими медалистками. Одна из них – Евгения Канаева.
Первые шаги
Начиналось все в далеком 1996 году, когда шестилетнюю девочку Женю ее бабушка привела к тренеру Елене Арайс. Арайс, начинающая в то время тренерскую карьеру, вложила в девочку все свои знания, мастерство и увлеченность художественной гимнастикой.
Благо, семена попали в благодатную почву: мама Жени – мастер спорта по художественной гимнастике. От мамы и бабушки девочка унаследовала любовь к гимнастике, спортивное упрямство и умение достигать поставленных целей ценой многочасовых тренировок. А бабушка стала для любимой внучки верным спутником в начале ее спортивной карьеры – она повсюду сопровождала ее на тренировки и соревнования.
Упорству маленькой Жени могли бы позавидовать и старшие спортсмены: Арайс восхищалась поразительным стремлением совсем еще малышки к усложнению тренировок и включению новых элементов в свою программу.
Первые победы
В двенадцатилетнем возрасте Евгения в составе омских юниоров участвовала в спортивных сборах в Москве, где обратила на себя внимание тренера Амины Зариповой. С тех пор Женя продолжила тренировки в столице. Большое влияние на нее в этот период оказала тренер Вера Штельмбаус, мать Елены Арайс. Штельмбаус в то время была личным тренером еще одной известной гимнастки из Омска – Ирины Чащиной, и не оставляла без внимания воспитанницу своей дочери.
Спортивные успехи и упорство юной гимнастки обратили на себя внимание главного тренера сборной Ирины Винер. Ирина Александровна сумела разглядеть в девочке огромный потенциал и решила, что той будет полезно тренироваться среди именитых спортсменок. Канаевой было предложено продолжить тренировки в учебно-тренировочном центре «Новогорск», где размещалась тренировочная база членов сборной России. Девочке повезло – там же работала и Вера Штельмбаус, поэтому решение о переводе в центр было принято по обоюдному согласию. Любовь Евгении к художественной гимнастике, ее спортивное упорство и талант ни разу не заставили тренеров усомниться в правильности сделанного выбора.
Путь к Олимпу
Несмотря на природный талант и огромное упорство, с которым тренировалась Женя, ее восхождение на спортивный пьедестал нельзя назвать легким. Все места в сборной были заняты вплоть до 2007 года, когда из-за серьезной травмы Алина Кабаева вышла из состава сборной, готовящейся к Чемпионату Европы в столице Азербайджана Баку.
Все это время Евгения Канаева упорно и тяжело тренировалась, осваивая все новые сложнейшие элементы и оттачивая свое мастерство. Поэтому на замену выбывшей из состава сборной маститой Кабаевой Винер взяла именно ее. Правда, пока тренер рискнула доверить Евгении только выступление с лентой. Однако уже тогда юная спортсменка смогла добиться внимания и признания болельщиков и судей, завоевав золото.
И уже спустя несколько месяцев, Женя добилась еще одного золота – в командном соревновании на чемпионате мира в греческих Патрах. С этих пор Евгения заявила о себе как о сильной спортсменке, которая готова побороться за олимпийские медали.
Олимпийский взлет
2008 год для Канаевой начался удачно. Уже весной того же года на Чемпионате России она уверенно стала абсолютной чемпионкой страны. В этом сезоне Жене удалось взять главный приз на всех этапах Гран-При и Кубка Мира, где художница принимала участие, а позже и на Чемпионате Европы. Уже тогда СМИ заговорили о гимнастке, как о главной претендентке на золото предстоящей Олимпиады.
И прогнозы оправдались! В Пекине Евгения Канаева показала самый лучший результат 75,5 балла. Она обошла ближайшую соперницу, белорусскую спортсменку Инну Жукову, на 3,5 балла. Свой успех гимнастка феерично повторила и в Лондоне.
Уйдя из большого спорта, Женя Канаева не рассталась с любимым делом: сегодня она – молодой тренер молодежной сборной Российской Федерации. Евгения прививает любовь к художественной гимнастике и спортивные навыки подросткам 12 – 14 лет, считая это не работой, а подарком судьбы.
В 2009 году Жене присвоено звание «Заслуженного мастера спорта России», а через 3 года она становится вице-президентом Всероссийской федерации художественной гимнастики. Отсутствие постоянных и изматывающих тренировок она компенсировала учебой, любимыми занятиями рисованием и некоторыми рекламными контрактами. Проработав на максимуме своих возможностей и заслужив все допустимые награды, побив рекорды и установив новые, Женя Канаева заслуженно получила право на размеренную личную жизнь. По сей день Евгения проявляет настойчивость и трудолюбие, теперь тренируя гимнасток России и прививая им стремление к победам.
Успех и личная жизнь
Женя никогда не выставляла свою личную жизнь напоказ, справедливо считая, что лишь ее спортивные достижения являются гордостью страны, а личные аспекты принадлежат только ей. В июне 2013 года все неожиданно узнали о бракосочетании Канаевой с хоккеистом Игорем Мусатовым. Молодые познакомились за 2 года до свадьбы, получив небольшие травмы на тренировках и встретившись в травмпункте. Сразу после успеха Жени на лондонской Олимпиаде, Игорь позвал девушку замуж.
Молодые познакомились за 2 года до свадьбы, получив небольшие травмы на тренировках и встретившись в травмпункте.
Свадьба собрала самых близких людей Евгении, напрямую участвующих в ее успехе. Здесь были и все девочки сборной России, и Ирина Винер. Свадебное платье для Евгении сшила Марина Гогуа, автор всех купальников спортсменки, в которых та так успешно выполняла упражнения с мячом и другими снарядами.
Через год после свадьбы, в марте 2014 года родился Владимир Мусатов, долгожданный малыш в семье Евгении Канаевой. И хотя последние новости о Канаевой пытались намекнуть на возможный развод пары, семья продолжает жить счастливо. Честно заработав адским трудом каждый грамм из состава своих медалей, Евгения Канаева более, чем кто-либо другой, заслуживает размеренного и тихого счастья.
Детство
Мама Жени – мастер спорта по художественной гимнастике. Но в 6-летнем возрасте в спорт ее отдала бабушка, которая любила фигурное катание и художественную гимнастику. Юная Евгения показывала не дюжие способности. Тренировать Канаеву начала Елена Арайс, это дочка нынешнего тренера гимнастки Веры Штельбаумс. Первый тренер была поражена стремлением подопечной учить новые и сложные элементы. В спортивной школе все обращали внимание, что Жена Канаева часто оставалась тренироваться тогда, когда все уже разошлись. Бабушка часами ждала внучку в коридоре.12-летнюю Канаеву пригласили в Москву на сборы молодых омских гимнасток. Ее выступление увидела Амина Зарипова, этот тренер была ответственна за подготовку юниоров. Позже девочку пригласили на тренировки в школу олимпийского резерва. Женя начала улучшать свои результаты, благодаря тому, что рядом с ней в Москве была Вера Штельбаумс.
В 2003 году Канаева выступила за Газпром в Японии на клубном чемпионате в категории юниоров и выиграла. Гимнастка представляла Россию вместе с Алиной Кабаевой и Ириной Чащиной. В то же время ее заметила Ирина Винер, главный тренер российской сборной по художественной гимнастике. Девочку пригласили на базу членов сборной России, в учебно-тренировочный центр «Новогорск». Как говорит Винер, это был переломный момент в жизни спортсменки.
«Кабаева тоже когда-то начинала свои тренировки среди звезд. И Жене повезло, что тренер Вера Штельбаумс работала в центре Новогорск. И повезло в том, что мы приняли решение Канаеву отправить туда. И она показала себя как талантливую и умелую, да к тому же, она любит гимнастику», - говорит Винер.
Начало спортивной карьеры
Восходила Женя Канаева на пьедестал почета не просто. Это из-за того, что в России очень много талантливых гимнасток. После того, как на олимпиаде 2004 года выиграли медали Кабаева и Чащина, на вершину начали восходить Ольга Капранова и Вера Сесина. Они то и стали лидерами художественной гимнастики страны. Кабаева продолжала выступать, поэтому в российской сборной не нашлось места Канаевой. Но девушка продолжала работать и удача встала на ее сторону в 2007 году. Тогда, летом, уже был известен состав команды на Чемпионат Европы – это Сесина, Капранова и Кабаева. Но Алина получила серьезную травму и не смогла поехать. Замену нашли в лице Канаевой, гимнастке доверили выполнить ленту.Евгения появилась на ковре на одно мгновение, но не подвела своих болельщиков и тренеров. Она выиграла в финале золото, выступая с лентой, выиграла и в командном соревнований. Ну а через несколько месяцев гимнастка принесла золото на чемпионате мира, в командном соревновании.
Сезон Олимпиад
Четыре программы Олимпиады 2008 года (лента, скакалка, обруч, булавы) были довольно сложны и продуманы в музыкальном плане. Выступления раскрывали индивидуальность. Программу с лентой составили под фортепианную версию «Подмосковных вечеров». Тогда Канаева выступала в тени Капрановой и Сесиной, а так же действующей чемпионки мира Ани Бессоновой. Но уже к середине весны девушка смогла выиграть абсолютное первенство на этапах Гран-При и Кубков Мира. Канаева стала абсолютной чемпионкой России. 
А на чемпионате Европы девушка уже вышла из резерва и была в составе сборной России. Женя обошла Капранову и Бессонову, завоевала титул Чемпионки Европы. Уже тогда гимнастку считали главной претенденткой на участие в Олимпийских играх. Так и вышло, на Олимпиаде в Пекине девушка представляла страну вместе с Капрановой.
Стоит отметить, что Женя Канаева стала самой молодой среди финалистов в соревнованиях по художественной гимнастике на Играх. Она, кстати, допустила и меньше всех ошибок. В итоге, спортсменка выиграла Олимпиаду.
А в 2012 году на лондонских олимпийских играх Евгения Канаева стала двукратной чемпионкой.
Рекордсменка
В 2009 году, когда ввели новые правила, стиль гимнастки изменился. Девушку в начале сезона мучали усталость и травмы. Но она продолжала череду побед в абсолютном первенстве. В нескольких финалах с отдельными программами она уступала Анне Бессоновой или Вере Сесиной. Тогда, на Чемпионате Европы, который проходил в Баку, Женя взяла золото во всех видах программы. Потом она завоевала 9 золотых медалей на Универсиаде и Всемирных играх. За шикарный результат на Универсиаде девушке присвоили титул «Героиня Игр». Осенью того же года Канаевой представилась возможность завоевать титул чемпионки мира. Женя прошла квалификацию с первыми результатами в программах, она завоевала четыре золотых медали. Медаль ей досталась и в составе команды вместе с Дарьей Дмитриевой, Дарьей Кондаковой и Ольгой Капрановой. К началу соревнований у нее уже было 5 золотых медалей одного чемпионата мира, в результате Канаева повторила рекорд Оксаны Костиной в 1992 году. После выступлений гимнастка завоевала шестую медаль, тем самым побив рекорд на отдельно взятом чемпионате.Евгения Канаева на видео
На чемпионате мира 2011 года Евгения повторила свое достижение и снова завоевала 6 из 6 высших наград в личных дисциплинах. Итак, по итогам соревнований Канаева стала 17-кратной чемпионкой мира в своем виде спорта.
Личная жизнь Евгении Канаевой
Женин успех не только принес ей любовь болельщиков, но и продолжил традицию школы Омска готовить великолепных спортсменов. Спортивный комментатор и бывшая гимнастка Ляйсан Утящева сказала, что Канаева, это Кабаева и Чащина вместе взятые. Но Женя не любит сравнений. В своих интервью она часто рассуждает о будущем, говорит, что живет лишь сегодняшним днем, а победы только мотивируют ее на достижение еще лучших результатов. Тренеры говорят, что спортсменка живет по принципу «или пан или пропал», это-то и выделяет ее на фоне других гимнасток. Победа и поражения для Евгении служат уроком.Евгения Канаева всегда слушает своих тренеров, но при этом всегда высказывает свое мнение при составлении программ. Она постоянно разучивает, не без удовольствия, новые элементы, а так же пробует новые стили. И главное в гимнастике для спортсменки – это вовсе не баллы, а реакция зрителей. Нынешние тренеры говорят, что Канаева сама станет превосходным тренером.
Евгения на малой Родине
Сейчас девушка учится в Сибирском Государственном Университете Физической Культуры и Спорта. После окончания спортивной карьеры Женя намерена научиться рисовать и играть на фортепиано. К тому же, мечтает выучить английский язык и научиться пользоваться компьютером. В 2009 году Жене дали звание «Заслуженного мастера спорта России».
Отшумела юбилейная, XXX Олимпиада в Лондоне. Страсти улеглись, болельщики зарядились позитивом, а спортсмены, подпитавшись их поддержкой, вернулись в график тренировок и соревнований. сайт встретился с Евгенией Канаевой, как только она вернулась из Лондона. Рекордсменка в художественной гимнастике, двукратная Олимпийская чемпионка, Заслуженный мастер спорта России, обладательница ордена "За заслуги перед Отечеством" и Ордена Дружбы оказалась обаятельной и общительной девушкой.
О том, как добиться успеха на выбранном поприще, о ежедневных ритуалах красоты, диете и спортивной карьере Женя рассказывает читателям Рassion.ru.
Как проходит твой день на сборах?
Просыпаюсь я в 7-30, в 8-00 - завтрак, в 9 начинается хореография – час-полтора, затем следует тренировка, где-то до 14-00. Затем 2 часа отдыха и вторая тренировка, которая длится около 4 часов. А дальше у нас остается до сна около 2-3 часов. Если заканчиваем тренировку раньше, остается время на аппаратное восстановление и лечение. Все свободное время уходит на здоровье. Иногда ходим в баню, бассейн, восстанавливаемся.
У тебя есть свободное время, которое ты проводишь по своему усмотрению?
Бывает по одной тренировке в день. Например, после лечения. И тогда у меня есть возможность встретиться с друзьями.
Как ты провела отпуск после Олимпиады?
Я успела отдохнуть 5 дней на Сардинии. Шикарный отдых нам устроила главный тренер. Можно сказать, мы побывали в сказке.
А сейчас я даю много интервью , посещаю приемы.
Какой у тебя рост и какой вес ты поддерживаешь?
Мой рост - 171 см, я не поддерживаю стабильный вес, но после Олимпиады я не взвешивалась. Я смотрю только по зеркалу. Конечно, я поправилась, ведь не тренировалась. Но я очень быстро прихожу в форму, стоит мне неделю не покушать по вечерам – сразу вес падает. Если человек говорит «я на диете, и не худею» – это отмазка: если не есть, похудеешь.
Секрет от Жени Канаевой: как похудеть за неделю?
Не кушать! (улыбается). Например, когда я готовилась к Олимпиаде, при нагрузках я ела все, кроме хлеба, сладкого , жирного. За неделю до Олимпиады я ограничивала себя даже в питье. Все время подготовки к ней мой вес шел в минус.
Утром я кушала кашку, клубнику, еще могла что-то съесть из фруктов. На обед, после тренировки, я старалась поесть мяса или курицу и овощи. А на ужин я старалась не есть, максимум – могла чего-нибудь попить. В выходной я и вовсе старалась не есть. Пила лишь утром полстакана зеленого чая и больше ничего не ела. У нас было всего три выходных за весь период подготовки, и я худела в эти дни.
Какой стиль в одежде ты предпочитаешь: casual и для выхода?
Я очень люблю платья и туфли на каблуке. Но так как это не всегда удобно, я ношу джинсы, шорты, футболки, топы и сапоги. Кроссовки сейчас редко обуваю.
Конечно, девушка всегда должна оставаться девушкой и выглядеть идеально. Бывает очень красивая одежда, но я в первую очередь смотрю, чтобы она на мне хорошо сидела, подходила мне по фасону и цвету.
Что входит в твой ежедневный уход за собой?
Каждое утро и вечер я умываюсь гелем для умывания, затем протираю лицо тоником. Для тела я предпочитаю гель для душа и масло после него. Для ухода за волосами использую Pantene Pro-V. Мне очень нравится их маска для волос.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Кого ты считаешь своими ближайшими соперницами в спорте?
Честно говоря, о соперниках я никогда не думаю. Когда я выступаю, я думаю о том, что делаю, и о том, что в данный момент происходит. Я вижу иногда, как работают девочки, с которыми я выступаю. Я выхожу на ковер и стараюсь делать свое упражнение как спектакль, не думая, что оброню или потеряю предмет. Как только появляются такие мысли, я сразу делаю ошибки.
Все, кто выступали в первой десятке – очень сильны, и даже двадцатка была очень близка к фаворитам – все шли впритык по десятым. В художественной гимнастике конкуренция большая.
Но у нас прекрасный главный тренер, она создаёт прекрасную атмосферу. Ирина Александровна собирает по всей стране гимнасток и предлагает им работать со своими тренерами. Мой тренер – Вера Ефремовна Штельбаумс, она тренировала до этого Иру Чащину, у Дарьи Дмитриевой (серебряный призер Олимпиады 2012) свой тренер – Ольга Владимировна Буянова.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
У нас прекрасный постановщик Ирина Борисовна Зеновка. Ирина Александровна берет плюсы у каждого тренера и делится с ними своим опытом.
Кто из тренеров сыграл наиболее значимую роль в твоей судьбе?
Прежде всего, это мой тренер – Вера Ефремовна, которая изо дня в день была и есть со мной, а также главный тренер, которая дала мне шанс выступить на Чемпионате Европы, когда случилась травма у Алины Кабаевой, а затем позволила мне впервые выступить на Олимпийских играх. Я не могу никого выделить, потому что это общий труд и общие силы.
О спорте… и не только!
Говорят, что на тебя не действует напряжение. Это так? Какие установки ты себе даешь в ответственные моменты?
Когда я нахожусь на площадке, мне многие говорят: «Жень, ты вообще не боишься, у тебя ни одна мышца не дёргается на лице». На самом деле, все ошибки идут от головы. Ее следует «отключить» и идти к своей цели, к своей мечте.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Прежде всего, надо убедить себя, что все сложится хорошо, и если человек сделал все, чтобы прийти к своей цели, он ее достигнет. Поэтому нервничать и переживать смысла нет.
Поддерживаешь ли ты связь с болельщиками по всему миру и каким образом?
У меня очень много болельщиков, и это очень приятно. Я получила огромное количество СМС и писем на почту, а также посылок.
Болельщики дают огромную поддержку для спортсмена, хочется еще больше и лучше выступать, и настроение только поднимается. Я ведь выступаю для зрителей.
Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива»
Куда можно написать Жене Канаевой?
Письма мне шлют на почту, а также посылают через Федерацию художественной гимнастики или в Новогорск.
В одном из интервью ты говорила, что, уйдя из спорта, стала бы заниматься живописью и игрой на фортепиано.
Я бы хотела. Я очень любила рисовать в детстве. У бабушки была знакомая в Омске, художник. Мне тогда было 6 лет, я горела, мечтала стать художником, и мы на занятиях рисовали то, что видели.
Когда я пришла в художественную гимнастику, тренеры через родителей мне предложили выбирать: или рисовать, или заниматься спортом. Ведь большому спорту надо уделять много времени.
Как подбиралась музыка для олимпиады в Лондоне?
Начало года – самый сложный период для спорта. Спортсмен входит в форму, тренирует новые упражнения, новые элементы, их сложно отрабатывать.
Сейчас очень трудно найти музыку, которую еще не использовали. В этом помогала Ирина Борисовна, постановщик, идеи - Веры Ефремовны и главного тренера, мои замечания также были учтены.
