Можно ли мед при правильном питании. Как правильно есть мед, чтобы получить максимальную пользу

Мёд - натуральный нектар, произведённый в процессе жизнедеятельности пчелы. Он знаком каждому с детства как продукт, лечащий воспаление в горле, помогающий победить вирусные заболевания и обладающий общеукрепляющими свойствами. Но о том, что эффективен мёд от рака, знают немногие. Мнения специалистов в этом вопросе разделяются. Одни говорят о его вреде в онкологии, считая содержащуюся в нём глюкозу питательной средой для развития опухоли. Другие, наоборот, приводят множество доводов в пользу мёда против рака. Тем не менее достоверные факты успешного лечения этим уникальным природным средством существуют.

Можно ли употреблять мёд при онкологии? На этот вопрос у специалистов нет однозначного ответа. Врач М.Я. Жолондз утверждает, что опухолевые клетки питаются глюкозой, которая, якобы в избытке содержится в мёде.

Но в противовес его мнению приводят свои доводы другие врачи-онкологи. Они утверждают, что мёд при раке употреблять можно и нужно. Сравнивая гликемический индекс сахара и мёда (100% против 50%), который показывает скорость поглощения клетками глюкозы, учёные пришли к выводу, что мёд безвреден в этом отношении, нежели сахар. Это обусловлено тем, что обработанные пчёлами растительные полисахариды превращаются в равных частях в обезвоженные составляющие фруктозы и сахарозы, никак между собой не взаимодействующие.

Кроме того, состав мёда очень разнообразен. В него входит более 60 компонентов.

• флавоноиды;
• фенольные кислоты;
• аминокислоты;
• ферменты;
• фитонутриенты;
• минералы: железо, марганец, кремний, хлор, кальций, калий, натрий, фосфор и магний;
• некоторые виды белков.

Флавоноиды называют растительными эстрогенами в связи со сходством с эстрогенами человека. Это качество позволяет использовать вкусное лакомство в лечении эстрогенозависимых форм рака (например, рака молочной железы).

Фенольные кислоты не только активно борются с лейкемией, но также оказывают благотворное влияние на защитные функции организма при меланоме, карциноме, глиоме, раке женской репродуктивной системы, раке полости рта.

Благодаря сочетанию разнообразных компонентов этот природный продукт пчелиной жизнедеятельности обладает рядом свойств:

1. Антимутагенное. Это свойство останавливает процесс озлокачествления клеток.
2. Антиоксидантное. Усиливает действие таких мощных антиоксидантов, как витамины С и В1, бета-каротин, мочевая кислота. Последние, в свою очередь, останавливают рост опухоли.
3. Иммуномодулирующее. Повышает защитные силы организма в борьбе с развитием раковой опухоли.
4. Выступает катализатором циклофосфамида.
5. Покрывает растущие в условиях онкозаболевания потребности организма в витаминах, минералах, белках, аминокислотах, ферментах, особенно при добавлении в мёд пыльцы и прополиса.
6. Борется с раковыми клетками путём активизации белкового процесса, способствующего их гибели.
7. Антибактериальные и антигрибковые свойства помогают противостоять инфекционным и вирусным заболеваниям в период сниженного за счет онкозаболевания иммунитета.

Количественные и качественные характеристики мёда зависят от местности, в которой его добывают. Его химический состав можно определить только в специализированных лабораторных условиях.

Самовольное использование мёда против рака в качестве основного метода лечения может привести к потере времени и распространению ракового процесса. Его можно использовать в качестве профилактики и дополнительной терапии в онкологии только после консультации с лечащим врачом.

При использовании мёда при раке следует соблюдать осторожность. Если в анамнезе есть аллергические заболевания, то он может также вызвать аллергию или непереносимость вплоть до отёка Квинке. Необходимо протестировать небольшое количество на маленьком участке кожи.

При перегревании этого чудо-продукта выше 60 градусов в нём образуется канцерогенное вещество оксиметилфурфурол. Большие его дозы приравниваются к яду. Регулярное потребление оксиметилфурфурола может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и к раку в том числе. Искусственный мёд, естественно, никакой пользы также не приносит. Поэтому, если мёд становится средством лечения рака, необходимо при покупке удостовериться в его подлинности и качестве.

Разнообразие сортов мёда связано с различным составом и соотношением компонентов в нём, по которому можно определить гликемический индекс. От этого показателя зависит, каким образом сладкое лекарство будет влиять на опухоль.

Самыми действенными против рака видами мёда являются:

1. Греческий, представленный двумя сортами, - сосновым и тимьяновым, - помогает при онкологических заболеваниях репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин. Целебные свойства эти виды мёда получили от образующих их компонентов: хвойных деревьев, тимьяна, чабреца.Кроме того, этот продукт является действенной профилактической мерой в развитии онкозаболеваний.
2. Туаланговый из тропиков - самый экзотический, труднодобываемый и, соответственно, дорогостоящий вид. Помимо многообразия лечебных свойств, такой мёд может применяться в лечении любого вида рака, а при лечении карциномы его действие приравнивают к действию сильнейшего препарата Тамоксифена.
3. Дягилевый из северных регионов России мёд - настоящая кладезь витаминов, микроэлементов иферментов, благотворно влияющих на все системы организма. Особо этот вид зарекомендовал себя в лечении рака желудка.
4. Мёд из расторопши так же, как и дягилевый, очень редкий, но уникальный по своему составу и свойствам, что позволяет использовать его в терапии онкологических заболеваний.
5. Разновидность gelamдоказала свою эффективность в борьбе с раком печени.
6. Розмариновый, полицветочный, вересковой разновидности испанского мёда успешно используют в лечении лейкемии.

Слабовыраженный положительный эффект даёт лечение этим уникальным лакомством и при других раковых заболеваниях - опухолях мочевого пузыря, эндометрия и шейки матки, рта, кожи, почек.

Согласно предположениям учёных, эффективность мёда при онкологии прямо пропорционально зависит от количества в нём фенольных веществ. Эти данные подтверждаются экспериментами с животными.

Мёд при онкологии доказал свою эффективность, но не менее успешно применяются в лечении раковых заболеваний другие продукты пчелиной жизнедеятельности.

• маточное молочко;
• прополис;
• перга;
• подмора;
• восковая моль.

Маточное молочко давно славится противометастатическим действием, причём вводят его непосредственно в опухоль. Результат не заставляет себя ждать: новообразование уменьшается в размерах и замедляется его рост, тем самым продлевается период жизни больного.

Нафталиновые производные прополиса прекращают образование злокачественных клеток и дают толчок иммунной системе для предотвращения развития рака.

Настойки с использованием восковой моли приносят облегчение симптомов при метастатических формах рака, а также улучшают психоэмоциональное состояние человека.

Действие перги - продукта, производимого пчёлами из пыльцы, - бесценно на ранних стадиях раковых заболеваний. Перга замедляет процесс роста опухоли и уничтожает опухолевые клетки, облегчает действие побочных эффектов от химиотерапии, улучшает аппетит и обмен веществ, повышает настроение. Кроме того, вовремя начатая терапия, даёт возможность избежать операции. Но важно не применять пергу на последних стадиях рака, в этом случае она даёт обратный эффект.

Мёртвые пчёлы - отличное средство в лечении рака. Правильно подготовленная настойка из подмора богата антиоксидантами, укрепляет иммунную систему и обладает антитоксическими свойствами.

Мёд против рака в народной медицине

Народная медицина представляет немало рецептов на основе мёда при онкологии. Все они подразумевают включение двух и более натуральных продуктов. Анализ положительных и негативных отзывов от того или иного рецепта помогал повышать эффективность средств различными доработками.

1. Рецепт из имбиря и мёда. Отзывы больных онкологическими заболеваниями говорят о реальной помощи средства в их недуге. Некоторые даже отказались от операции и химиотерапии.
2. Винная настойка из мёда и алоэ также очень часто используется у пациентов, больных раком. Различные соотношения компонентов в настойке позволяют бороться с опухолями лёгких, желудочно-кишечного тракта, молочной железы, матки, простаты, желчного пузыря.
3. Мёд против рака в сочетании с куркумой или корицей в равных пропорциях употребляют для лечения различных раковых опухолей. Эти смеси чередуют, принимая их курсами.
4. Употребление мёда, обогащённого прополисом и пыльцой, и параллельный приём отваров трав даёт положительный эффект в лечении рака лимфоузлов.

Для приготовления лекарства из имбиря необходимо два продукта: 450 г мёда и 2 больших корня имбиря.

• помыть, почистить и измельчить имбирь:
• хорошо перемешать с мёдом;
• плотно закрыть крышкой и хранить в тёмном месте.

Принимать средство следует один раз в день по 2-3 столовые ложки. Ложка используется только деревянная.

Народные средства часто противопоказаны детям, беременным женщинам и лицам, страдающим хроническими заболеваниями. Некоторые компоненты способны вызвать обострение имеющихся болезней, привести к серьёзным аллергическим состояниям и даже создать угрозу жизни.

Мед при онкологических заболеваниях принимают не только внутрь. Используют его и в качестве компрессов. Компрессы прикладывают на поражённое опухолью место и накрывают для согревающего эффекта.

Важно помнить, что любое народное средство должно применяться только после согласования с лечащим врачом.

Деятельность поджелудочной железы при панкреатите ограничена, в результате этого возникают трудности с выделением ферментов. При этом заболевании организм нуждается в облегченном питании, чтобы не перегружать ЖКТ.

Даже в здоровом состоянии поджелудочная железа не всегда в полном объеме способна переработать углеводы, а у человека больного панкреатитом тем более. Пациентам следует отказаться от употребления сладкого. Поэтому возникает вопрос, можно ли мед при панкреатите?

Свойства меда

Мед относится к простым углеводам, это моносахарид, состоящий из глюкозы и фруктозы. Для его расщепления поджелудочной железе требуется меньше ферментов, чем для переработки сахара. Этот ценный продукт весьма полезен для поджелудочной железы, несмотря на то, что употреблять его следует с осторожностью.

Польза меда состоит в следующем:

• продукт усиливает иммунитет;
• обладает антибактериальными и абсорбирующими свойствами;
• имеет кровоочищающие качества;
• стабилизирует жировой обмен;
• регулирует работу кишечника.

Все эти качества позволяют улучшить состояние пациента, а порой и привести к длительной стойкой ремиссии.

Мед не только является прекрасной альтернативой сахара при этом заболевании, он к тому же очень полезный продукт, применяющийся для лечения панкреатита.

Однако следует иметь в виду, что мед – это углеводный продукт и употребление его в пищу имеет ограничения и особенности.

• Во-первых, продукты пчеловодства часто вызывают аллергические реакции и даже у здоровых людей должны применяться с осторожностью. А у пациента с панкреатитом аллергия от применения меда будет иметь особо тяжелые последствия.
• Во-вторых, при использовании этого продукта следует знать меру. Злоупотребление может осложниться возникновением тошноты, болей и спазмов в желудке, потерей аппетита и рвотными позывами.

Ограничения в применении при разных стадиях заболевания

Заболевание поджелудочной железы требует ограничения рациона. Для разных форм болезни необходимо свое меню. В зависимости от стадии течения заболевания лечение панкреатита медом может как принести пользу, так и принести вред:

• В период ремиссии хронического панкреатита принимать продукт возможно, только если нет сахарного диабета. Поэтому прежде чем вводить мед в питание, следует исключить скрытый диабет: пройти тест на толерантность к глюкозе и сдать анализ на гликированный гемоглобин.
• Мед при холецистите и панкреатите в период ремиссии способен принести пользу. Он улучшает расщепление липидов, облегчая работу железы и ЖВП. При этих заболеваниях желательно употреблять не обычный, а мед с забрусом.
• При остром течении панкреатита или в период обострения хронического заболевания орган не в состоянии нормально осуществлять свои функции и нуждается в максимальной разгрузке. Поэтому в это время исключают прием любой пищи на несколько суток, затем постепенно вводят в рацион разрешенные виды продуктов.
• Употреблять мед разрешено только спустя 30 дней после обострения хронического заболевания и 3 месяцев, если обнаружен острый панкреатит.
• При хроническом процессе вне обострения, если не затронут эндокринный участок железы, можно есть мед в малых количествах. Если же наблюдается отек поджелудочной железы или обнаружен сахарный диабет, употребление меда и остальной, углеводосодержащей пищи, исключено.

Мед с забрусом

Химический состав такого продукта пчеловодства значительно отличается от обычного меда. Этот вид продукта пчелы изготавливают особым способом, запечатывая ячейки воскоподобным веществом, обладающим антибактериальными свойствами.

Такой мед можно получить, вскрывая соты определенным образом, сняв часть печатки. Фрагменты вещества содержат часть меда, пыльцы, перги и пчелиного молочка.

Поскольку такой вид меда имеет в составе много воска, он обладает достаточно плотной консистенцией. Его рекомендуют долго пережевывать в ротовой полости, а в некоторых случаях и употреблять внутрь.

Мед с забрусом при панкреатите уничтожает патогенные микроорганизмы, не оказывая влияния на полезную микрофлору ЖКТ. Он является одним из эффективнейших иммуностимуляторов, защищающих организм от ряда опасных заболеваний, требующих терапии антибактериальными препаратами.

Забрус преимущественно используют в чистом виде трижды в день после употребления пищи. При этом допустимо использовать не более 1 ст. ложки полезного вещества. Процесс пережевывания должен продолжаться от 5 до 10 минут. Не желательно выходить за рамки указанного времени, чтобы не допустить вреда.

При употреблении чистого продукта можно добавлять некоторое количество меда. Перед началом употребления следует проверить чувствительность организма к продукту пчеловодства. В первый раз позволено применить небольшое количество забруса и не проглатывать его. Во время переработки во рту слюна растворяет часть вещества, и оно, так или иначе, попадает внутрь организма, оказывая терапевтическое воздействие. Глотать забрус рекомендуется с целью усиления перистальтики кишечника при запорах.

Мед с забрусом обладает спазмолитическими, обезболивающими и успокаивающими свойствами, поэтому применяется при дискомфорте в животе. Фармацевтическая промышленность выпускает жевательную резинку на основе этого вещества для лечения панкреатита. Но если есть возможность употреблять натуральный свежий продукт, лучше предпочесть его.

Мед - натуральный продукт пчеловодства. Уже давно люди используют продукт пчеловодства в питании, целях омоложения и для поддержания здоровья организма. Мнение диетологов по поводу употребления меда при похудении разделилось.

Однако большинство из них считает эту сладость разрешенной для использования при желании похудеть. Такое наличие минеральных веществ и витаминов больше не повторяется ни в одном продукте .

Мнение диетолога

Существует несколько видов меда, от этого и меняются вкусовые свойства продукта. Несмотря на разнообразие и сложный состав сладости, некоторые свойства характерны для всех сортов.

Важно, чтобы пчелиный мед был натуральным.

В меде содержится триста разных компонентов, сто из них присутствуют в каждом виде. В продукте находится 37 микроэлементов . По составу минеральных веществ он близок к сыворотке человеческой крови.

Кандидат медицинских наук диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева считает продукт важным компонентом при похудении. Врач убеждена, что с его помощью можно значительно снизить массу тела.

Диетологи, назначая диеты, исключают сахар, считая, что из-за него нарушаются процессы пищеварения, не выводится жир и добавляется лишний вес. Но оказывается, эта сладость обладает полностью противоположным действием и употребляя ее, можно не только снизить массу тела, но и вылечить разные заболевания.

Польза меда при похудении

Существует много полезных свойств:

Употребление меда при похудении

Сколько можно меда на диете, чтобы не поправиться? Количество употребления сладкого продукта при соблюдении диеты, необходимо рассчитать самостоятельно, рассчитывая количество калорий в сутки. Строго придерживаться рациона не получится, поэтому рекомендуется сильно не превышать допустимую норму.

Для того, чтобы польза была максимальной, рекомендуется употреблять продукт в количестве двух, но не более, столовых ложек в день.

Увеличение этого количества может достаточно отрицательно отразиться на массе тела и привести к быстрому набору лишних килограммов.

Можно ли кушать мед на ночь при похудении? Лучшее время для употребления этого продукта - утреннее, так как он содержит большое количество углеводов и дает организму порцию требуемой энергии.

Многие предпочитают выпивать на ночь молоко с добавлением меда, но делать это рекомендуется крайне редко. Организм получает таким образом энергию, которая не расходуется и проявится лишними килограммами на животе. Кроме того, это создаст дополнительную нагрузку и тяжесть в пищеварительной системе, которая не принесет пользы в ночное время.

Известно, что сладость теряет биологически активные свойства, при растворении в горячей воде . Поэтому, рецепт чая для похудения с медом будет несколько необычным. Скорее, этот напиток ближе к тому, что называют «холодный чай». Жиросжигающими свойствами наделен зеленый чай с добавлением свежего имбиря.

А вот «после меда» лучше съесть продукт, содержащий полноценный белок, и много клетчатки, например, порцию мяса с овощами.

Отрицательные свойства

Как и любой другой продукт, кроме полезных качеств, мед обладает и несколькими противопоказаниями к употреблению. Одним из таких является индивидуальная непереносимость, которая зафиксирована у 3% жителей Земли.

Еще одно ограничение распространяется на людей, страдающих сахарным диабетом. Высокий гликемический индекс резко повышает уровень сахара , что крайне опасно при наличии подобного заболевания.

Сочетание с продуктами

Обычно продукты, относящиеся к группе , не сочетаются с белками и крахмалами, вызывая брожение. Исключением из правила является мед. В продукте находятся вещества, препятствующие гниению. В малых дозах совместим со многими продуктами (кроме животной пищи).

Но мед - это мощное биологически активное средство, и употреблять ежедневно нежелательно .

Иногда выпивайте травяной чай с медом или добавляйте ложку меда в кашу или в салат.

Чем можно заменить мед при похудении

Диетологи называют сироп агавы отличным заменителем меда. Сироп агавы представляет собой натуральный сахар и добывается из сока мексиканского кактуса, применяемый при изготовлении текилы - голубой агавы. Гликемический индекс сиропа равен 20. Функция увеличивать количество сахара в крови после еды значительно ниже чем, например, у меда (ГИ = 83) или у сахара (ГИ = 70), а насыщенная сладость дает возможность снизить уровень употребляемой фруктозы.

Другим полезным свойством сиропа агавы является антибактериальное свойство. Употребляемый в умеренных количествах, сироп не способствует выбросу инсулина и рекомендуется пациентам с заболеванием сахарным диабетом.

Худеющие люди сочетают похудение с оздоровлением организма, приобретением бодрости и выносливости. При этом необязательно ограничивать себя употреблением любимых продуктов.

Считать ли мед заменой сахару при диете? Диетологи отвечают положительно. Продукт не так много дает калорий, как сахар, а по полезным свойствам в сотни раз превосходит. 100 грамм продукта обеспечивает человека одной десятой суточной необходимостью в энергии. Мед отлично усваивается в организме и улучшает пищеварительную деятельность.

Всегда ли можно употреблять мед при простуде?

На самом деле существуют ограничения. Когда болит или першит в горле, мед благодаря своей активности может усиливать раздражение. А вот если появился кашель, особенно влажный — мед незаменим.

Полезно использовать мед в виде ингаляций, при этом он действует не только на слизистую оболочку носа и гортани, но также и на альвеолы легких, через которые он попадает в кровь. Мед оказывает не только местное бактерицидное действие, но и общеукрепляющее. Лечение медовой ингаляцией можно легко проводить и в домашних условиях.

Мед полезен не только в чистом виде, но и в сочетании с другими продуктами и лекарствами. При простудах рекомендуется пить мед с теплым молоком (1 столовая ложка меда на стакан молока), с соком лимона (сок одного лимона на 100 г меда), в теплом донниковом чае (на чашку донникового чая одну столовую ложку меда). Хорошее средство — сироп из сока хрена и меда 1 к 1.

Принимая мед в качестве лекарства, нужно два-три дня соблюдать постельный или домашний режим, так как мед вызывает сильную потливость. Особенно полезен липовый мед — это сильное потогонное средство.

Чем полезен мед при заболеваниях сердца?

Мышца сердца беспрерывно работает, и для компенсации расхода энергии нуждается в углеводах, причем наиболее быстрыми являются фруктоза и сахароза, которыми богат мед. Кроме того, длительное (1-2 месяца) употребление меда внутрь по 70 г в сутки у больных с тяжелыми сердечными заболеваниями ведет к улучшению общего состояния, нормализации состава крови, повышению уровня гемоглобина, а также сердечно-сосудистого тонуса.

Влияет ли мед на уровень вредного холестерина в крови?

Мед, безусловно, полезнее рафинированного сахара, потому что помимо углеводов в меде содержатся белки и целый спектр витаминов, минеральных и биологически активных веществ. Но не увлекайтесь: высокое содержание углеводов может отразиться на обменных процессах организма. Углеводы сами по себе не могут повлиять на холестериновый обмен, но при избыточном углеводном питании развивается ожирение. А уже при ожирении часто нарушается и холестериновый обмен.

Чем полезен чай с медом на следующий день после праздничных застолий?

Мед способен ускорять метаболизм алкоголя в организме благодаря фруктозе, которая помогает расщеплять алкоголь.

При каких еще заболеваниях помогает мед?

Благодаря фруктозе и целому «букету» микроэлементов и водорастворимых витаминов мед прочно закрепился в рационе спортсменов, студентов и других людей, испытывающих на себе повышенные физические и интеллектуальные нагрузки. После приема меда (в отличие от обычного сахара) уровень сахара повышается равномерно и постепенно. Соответственно, концентрация гликогена длительное время находится на уровне, способном поддерживать энергетический баланс. Тем, кто занимается в тренажерных залах и активными видами спорта, мед должен заменить сахар, поскольку именно этот ценный углеводистый продукт способствует накоплению гликогена в мышечной ткани.

Что лучше употреблять беременным — сахар или мед?

Мед в умеренных количествах полезнее, если отсутствует аллергическая реакция на этот продукт, а небольшое количество меда облегчает токсикоз.

Всем ли можно есть мед?

У многих мед может вызывать аллергию. Это может проявляться в повышении температуры, появлении насморка и головной боли, высыпаний на коже.

Иногда подобные аллергические реакции могут быть связаны лишь с определенным сортом меда. В этом случае рекомендуется подобрать тот сорт, который будет хорошо усваиваться организмом.

Мед необходимо ограничивать больным ожирением и сахарным диабетом.

А при заболеваниях печени мед лучше употреблять вместе с отваром овсяных хлопьев.

Можно ли использовать мед наружно?

Благодаря бактерицидным свойствам мед в народной медицине используется для лечения кожных заболеваний и ран. Искусственный мед, конечно же, лишен антибиотических веществ. Также мед содержит вещества, обладающие не только противомикробными, но и противогрибковыми свойствами.

Чем может быть полезна цветочная пыльца и кому ее можно употреблять?

Пыльца содержит более 250 биологически активных веществ: незаменимые аминокислоты, ферменты, микроэлементы, витамины и др. Пыльца характеризуется высоким содержанием фитостеринов, уменьшающих холестерин в организме.

Присутствуют в пыльце и так называемые фитогормоны. Содержатся в ней и вещества, подобные антибиотикам.

Пыльца полезна людям с заболеваниями сердца, печени и поджелудочной железы, при анемии, при простудных заболеваниях. Кроме того, пыльца стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием, повышает умственную и физическую работоспособность.

Много в пыльце и витамина рутина, который укрепляет стенки капилляров и повышает устойчивость к вирусной инфекции.

За два часа до приема пыльцу стоит залить небольшим количеством кипяченой воды. Под воздействием воды оболочка разрушается и пыльца легче усваивается организмом. Для профилактики достаточно съедать в день по 2,5-5 г пыльцы, разделив это количество на 2-3 приема.

Нельзя употреблять пыльцу при аллергии на мед, а также если есть аллергия на цветение весенних трав. Осторожно применять при сахарном диабете.

Что полезнее: цветочная пыльца или перга?

Нужно различать пыльцу и пергу. Перга — это более активная форма цветочной пыльцы, которая укладывается пчелами в ячейки сот, заливается медом и запечатывается воском. Там происходит молочнокислое брожение пыльцы, в результате чего образуется перга.

Ферменты перги нормализуют работу пищеварительного тракта, поэтому ее рекомендуют принимать при гастритах, язвенной болезни, заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Высокое содержание калия и магния в перге способствует улучшению деятельности миокарда, благодаря чему перга оказывает лечебный эффект при аритмии. За счет мочегонного действия перга оказывает терапевтический эффект при лечении гипертонии, отеков. Снижая уровень мочевой кислоты в организме, перга способствует лечению подагры, воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей.

Также в перге содержатся стерины, преобразующиеся в организме человека в витамин D, необходимый для выработки гормона, ответственного за формирование и прочность костей. При употреблении 1,5-2 г перги в день человек может полностью удовлетворить свою потребность в этом витамине. Богата перга и витамином Е, который увеличивает потенцию. Для обеспечения суточной потребности в витамине Е человеку достаточно съедать 5 г перги в день.

Еще перга может помочь при нарушении репродуктивной функции у мужчин, потому что арахидоновая, линолевая и линоленовая кислоты, которыми богата перга, являются предшественниками простагландинов — гормонов, регулирующих деятельность мужской половой системы. Особенно много этих кислот в пыльце одуванчика.

Уникальность перги как лечебного продукта заключается в наличии в ней одновременно всех аминокислот, которые регулируют в организме человека все биохимические процессы. Например, аргинин стимулирует работу иммунной системы и гормона роста человека. Глутаминовая кислота необходима для роста и нормального развития мышц, способствует поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса. Серин участвует в метаболизме жиров, выработке антител. С тирозином связаны развитие памяти, выработка адреналина. Лизин защищает организм человека от некоторых вирусов.

Перга не обладает свойствами аллергена, но лучше принимать ее после еды, так как натощак она иногда вызывает тяжесть в желудке. Пергу можно употреблять в сотах — 1 г сот на 1 кг веса человека. Саму пергу (без сот) нужно употреблять в количестве 10 г в сутки для профилактики, для лечения — по 10 г 2-3 раза в день.

Медовые рецепты при гриппе и простуде

Рецепт 1

Очищенные зубки чеснока натирают на терке, затем смешивают с медом (лучше липовым) в соотношении 1 к 1 и принимают перед сном по столовой ложке, запивая кипяченой водой. Принимают медово-чесночную кашицу в течение 3-5 дней.

Рецепт 2

Во время эпидемии гриппа с профилактической целью готовят смесь меда, сока лука и хрена, взятых в равных количествах. Принимают смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Этот рецепт не рекомендуется при острых гастритах, энтеритах, язвенной болезни.

Рецепт 3

От кашля народная медицина рекомендует редьку с медом. С вымытой редьки снимают верхнюю часть и вырезают углубление с таким расчетом, чтобы в него вошли 2 ложки жидкого меда. Редьку ставят в сосуд в вертикальном положении, накрывают плотной бумагой и настаивают 3-4 часа. Взрослым и детям дают при кашле по 1 ч. ложке сока 3-4 раза в день до еды. Это средство хорошо принимать перед сном.

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей сайт: 4.6 из 5 (8 оценок )

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

14 января 2018 Сейчас в мире наблюдается бум «суперфудов» – гиперполезной еды, щепотка которой способна покрыть чуть ли не дневную норму необходимых организму питательных веществ. Редакция портала сайт решила провести собственное исследование популярности и полезности чиа, включив в него реальный опыт читателей портала и Facebook-френдов, включая Марию Санфирову, автора данного обзора и по совместительству вегетарианку с приличным стажем...

09 января 2018 Первое упоминание о чудодейственных семенах относится к 2600 гг. до нашей эры. Чиа, наравне с маисом, к которому, к слову, относились, как к божеству, ласково величая «наша плоть, наша драгоценность», и амарантом – «золотым зерном богов», составляли основной рацион индейцев майя и ацтеков – исключительно выносливых народов с прекрасной телесной конституцией и крепким здоровьем...

02 июня 2017 Что бы ни происходило, не бросайте пить! В смысле, стоит ли на улице изнуряющая жара или же там прохладно, как под небом Лондона, всегда пейте достаточное количество жидкости. Безусловно, в зной мы пьем куда активнее: наш организм «боится» перегреться и посему охлаждается путем испарения пота, теряя при этом не только воду, но и минеральные соли и водорастворимые витамины...

29 декабря 2016 Приближаются новогодние праздники - время встреч с друзьями, душевных разговоров и веселых вечеринок. Но уже спустя несколько дней повсеместно слышатся разговоры о том, что организм перегружен большим количеством не всегда полезной пищи. Есть ли способ объединить приятное с полезным: весело провести время и в то же время не навредить организму неправильным питанием?

» Мед

Целебные свойства меда известны большинству людей на планете. Этот сладкий и чрезвычайно полезный продукт способствует укреплению иммунитета, скорейшему излечению от многих болезней, похудению, улучшению состояния волос и кожи.

Однако не всем известны возможные побочные эффекты пчелиной продукции, такие как аллергия, анафилактический шок и другие осложнения.

Состав натурального меда являет собой уникальный продукт, который используется как ароматное лакомство, а также в качестве источника здоровья, жизненных сил и долголетия.

Натуральный продукт состоит из более 100 полезных веществ, которые считаются жизненно важными для человеческого организма. 80 % составляют углеводы — фруктоза, сахароза, глюкоза. Точные пропорции данных веществ отличаются в зависимости от сорта.

Важным моментом является то, что такие вещества быстро и легко усваиваются нашим организмом, поскольку принадлежат к простым углеводам.

Указанные углеводы важны организму для поддержания энергетических сил нервной, мышечной, иммунной систем. Недостаток этих веществ может привести к снижению умственной и физической активности, работоспособности человека, спровоцирует развитие заболеваний.

Кроме углеводов состав включает в себя 15% воды, 3-3,5% белковых соединений, большое количество разнообразных минеральных веществ и микроэлементов . Среди которых железо, кальций, натрий, марганец, фосфор, магний, цинк, сера, йод, хлор, медь, кобальт, калий и т.д.

Невозможно переоценить целебный вклад полезных веществ, которые входят в пчелиный продукт. Поскольку, кальций – основной строительный материал костной и хрящевой тканей, железо повышает гемоглобин и т.д. Нехватка описанных микроэлементов в организме нарушает его нормальную работу, обмен веществ, нарушает баланс организма.

Таким образом, из растительно-жировых продуктов мед считается самым богатым на микроэлементы и минеральные вещества.

Стоить отметить полезность находящихся в составе ферментов. А именно, диастазы, инвертазы, каталазы, кислой фосфатазы и т.д. Эти элементы способствуют ускорению процесса обмена веществ. Источником ферментов в продукте является пыльца растений, а также сам пчелиный организм.

Кроме перечисленных элементов, в состав продукта пчелиной переработки входят множество органических кислот. Таких как лимонная кислота, яблочная, щавелевая, молочная, винная, фолиевая, пантотеновая кислоты.

С помощью проведенных исследований выявлены в составе меда биогенные стимуляторы, которые способствуют укреплению жизненного тонуса и жизненных сил человеческого организма.

Воздействие на организм человека

Существует мнение, что люди, которые включают в каждодневный рацион порцию медового лакомства, совсем не принимают аптечных лекарств. И такие ситуации часто встречаются. В комплекте с ведением здорового образа жизни, целебные свойства являются поддержкой нормального функционирования организма.

Каждый сорт продукта способен оказывать благотворное влияние на здоровье человека. Важным моментом считается укрепление и поддержание в тонусе именной системы организма, отвечающей за борьбу с болезнями.

Мед способствует эффективному снижению воспалительных процессов в тканях, используется как обезболивающее средство, применяется в самых разных недугах. Это происходит благодаря следующим свойствам продукта:

• Противогрибковое;
• Антибактериальное;
• Регенерирующее;
• Противовирусное;
• Антигистаминное и т.д.

Мед используется при язвах, ранах, ожогах, благодаря которому ускоряется заживление. Продукт благотворно влияет на улучшение крови, служит заменителем сахара для страдающих диабетом, улучшает пищеварительные процессы.

За счет своих лекарственных свойств применяется для лечения:

• вирусных заболеваний;
• насморка;
• кашля;
• болезней горла;
• конъюнктивита;
• ларингита и т.д.

Используется как средство очищение крови и кровеносных сосудов, лечения мочеполовой системы, поджелудочной железы, язвы, селезенки, гастрита.

Мед является отличным помощником при заболеваниях кровеносной и сердечнососудистой систем, профилактическим средством от атеросклероза. Используется при венерических, онкологических заболеваниях, туберкулеза, болезнях печени и почек.

Применяется в качестве восстанавливающих средств от нервных расстройств и стрессов, при артрите, заболеваниях глаз, суставов.

Мед полезен даже в косметологии, а не только в кулинарии или народной медицине. Он является компонентом состава множества бальзамов, масок, кремов для кожи и лица, а также других средств косметических целей. Это происходит благодаря сбалансированному содержанию эфирных масел, витаминов, ферментов, минералов в пчелином продукте.

Поэтому он может быть использован как самостоятельное косметическое средство без добавления других примесей.

Таким образом, пчелиный продукт является натуральным и незаменимым продуктом для здоровья организма человека. Считается, что он занимает ведущее место среди природных лекарств, которые добываются из цветов и трав.

Полезность мёда для женщин

Польза медового продукта для женского пола практически безгранична. Она обусловлена ценнейшим составом лакомства. Постоянное применение способствует женской привлекательности и здоровью на многие годы.

Среди наиболее полезных для женщин сортов меда выделяют гречишный, липовый, акациевый, цветочный и т.д. Каждый из сортов оказывает разное воздействие на женский организм.

Например, цветочный мед позволит избавиться от гинекологических заболеваний, бессонницы. Гречишный – укрепляет сердце, предотвращает сердечные болезни, анемию, предотвращает головные боли.

Также мед является незаменимым средством для лечения простудных заболеваний, кашле, ангины. Акациевый сорт благотворно влияет на зрение женщин. Кипрейный – пополнит организм витаминами и микроэлементами, которые необходимы для создания звонкого и чистого женского голоса.

Можно или нет при беременности будущим мамам

На раннем сроке беременности когда мать начинает кормить ребёнка молоком мед просто незаменимый компонент. В это время он оказывает благотворное воздействие на усиление маточного кровообращения , улучшение лимфооттоков, оказание расслабляющего эффекта на маточную мускулатуру при лактации и вскармливании. При тяжелых и длительных родах мед выступает в роли природного стимулятора родовой деятельности.

Также продукт помогает в борьбе с тошнотой и токсикозом у беременных, позволяет избавиться от грудных растяжек, рекомендуется при наличии угрозы выкидыша у будущих мам.

Мёд при грудном вскармливании молоком

При грудном кормлении, особенно в первый месяц, употреблять мед следует с большой осторожностью и желательно после консультации с врачом. Это необходимо во избежание аллергических реакций у ребенка.

Основными противопоказаниями могут быть:

• аллергия;
• индивидуальная непереносимость;
• высокая калорийность;
• передозировка.

Польза для мужчин

Наряду с другими продуктами пчеловодства, мед способен оказывать на организм мужчины чудодейственное влияние. Употребление всего по чайной ложки лакомства придаст заряд энергии на весь трудовой день. Можно употреблять отдельно, можно с чаем. Продукт чрезвычайно полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях мужчин, повышенном артериальном давлении.

Регулярное применение продуктов пчеловодства, в том числе и меда, позволит избежать многих заболеваний, улучшить жизненный тонус.

Очень распространенным является употребление в качестве профилактических целей, а также в процессе лечения простатита, аденомы и импотенции. Благодаря аминокислотам, микроэлементам, ферментам мед способен восстанавливать мочеполовые функции мужчины , которые с возрастом могут ослабевать.

Можно выделить следующие полезные качества для мужчин:

• противоатеросклеротическое свойство;
• противовоспалительное;
• антиоксидантное;
• желчегонное;
• антитоксическое;
• сосудоукрепляющее;
• противовирусное и т.д.

Рассматривая противопоказания продукта, то разницы между побочных эффектов для мужчин и женщин практически нет.

Среди возможных предостережений могут быть аллергия, индивидуальная непереносимость продукции пчеловодства, передозировка и прочее.

Пчелиный мед для детей

Мед для детей является одним из самых любимых лакомств и занимает лидирующее место среди самых вкусных и одновременно полезных продуктов. Ребенок, который регулярно употребляет мед, будет иметь лучшие успехи в развитии, редко болеть простудными и вирусными заболеваниями, устойчиво переносить условия внешней среды.

Основные полезные свойства для детей:

• Профилактическое и лечащее средство против гриппа, простуды, кашля, ангины;
• Положительное влияние на нервную систему ребенка;
• Антидепрессант ;
• Хорошее средство от бессонницы ;
• Укрепление иммунитета , а также общих защитных функций организма;
• Улучшение работы органов пищеварения ;
• Укрепление костей, связок, хрящей.
• Улучшение состояния кожи и волос .

Основными противопоказаниями для детей считаются аллергия, различные сыпи и передозировка продукта, которая может привести к тошноте, рвоте, нарушении пищеварения.

Противопоказания и вред для здоровья

Несмотря на множество лечебных качеств меда, отнестись к его употреблению стоит очень аккуратно, т.к. иногда он может быть вредным. Ограничить себя от приема продукта при циррозе печени, камнях в желчном пузыре, отсутствии желчного пузыря.

Мёд может принести вред людям, у которых повышенная кислотность желудка, находящимся в послеинфарктном состоянии . Осторожно употреблять при наличии аллергических реакций, ожирении. Калорийность 100 г меда составляет 320 ккал.

Таким образом, при аккуратном применении целебного продукта, проконсультировавшись со специалистами, вы избавитесь от многих нежелательных проблем без нанесения организму осложнений.