Что такое Милдронат: зачем и как его используют в спорте. Как принимать милдронат в бодибилдинге и для чего он нужен Как употреблять милдронат в бодибилдинге

Знаете, использование лекарственных или, как их еще любят называть, аптечных препаратов для бодибилдинга не новость. Культуристы разных мастей, от новичка до мистера Олимпия не брезгуют использовать себе на благо сильные стороны лекарственных препаратов, тем самым получая преимущество перед соперниками. Но дело не только в соперничестве.

Скажите, зачем нужны лекарства? Правильно, чтобы лечить. Но существуют же и такие, которые служат профилактикой или поддержкой для организма, правильно? Вот к числу таких препаратов и относится мельдоний.

Мельдоний как аптечный препарат

Данное средство получило название «мельдоний» в основном среди спортсменов, и не только культуристов. На самом же деле он может называться по-разному, в зависимости от страны производителя. В Штатах это «мельдониум». В странах СНГ это триметилгидразиниум пропионат. Кстати, изобрели его в Советском Союзе для нужд красной армии.

Как его могла использовать армия? А вот тут-то небольшой секрет заключается в его . Представьте, что роте солдат необходимо совершить марш-бросок, к примеру, на 20 км – вполне нормальная дистанция для пехоты. После таких учений обычно солдаты, участвовавшие в марш-броске, следующий день отдыхают и восстанавливаются, ведь сил было потрачено немало, а нагрузка на сердце была колоссальной. Ключевое слово – сердце!

Но это учения. А в реальной боевой обстановке времени отдыхать не было бы. Вот тут «в игру» вступает мельдоний. Вы, наверное, уже догадались, какое положительное влияние он оказывает на организм. Но поверьте – это еще не все.

Скажите, а тяжелоатлеты, поднимающие запредельные веса на тренировках, а культуристы, сушащиеся до боли в мышцах, разве не подвержены износу сердечной мышцы? Ведь она имеет свой «срок годности», и он будет сокращаться, если ей не помогать.

Мельдоний в культуризме

Так вот, основная задача этого лекарственного препарата состоит в защите сердца от развития соответствующих болезней, в предотвращении преждевременного износа мышцы, частичном обновлении клеток. Все это происходит на клеточном уровне, конечно. И это средство не является стероидным.

Кстати, на всех препарат действует по-разному. Кто-то ощущает еще и прилив энергии, что объясняется ускоренным синтезом и движение АТФ, а на кого-то препарат воздействует только по основному своему направлению – защите сердца. Поэтому однозначного мнения нет, а достоверность информации, как всегда, придется проверять на личном опыте.

Как утверждает создатель препарата, в относительно недавнем интервью – препарат не способен повлиять на спортивные результаты и достижения принимающих его спортсменов, а только лишь защитить их сердце от чрезмерных нагрузок. Но все-таки на пустом месте слухи о том, что мельдоний оказывает энергетическую подзарядку, не рождаются. И ярым любителям культуризма, думаю, можно прислушиваться к мнению бодибилдеров.

Еще одним фактом того, что мельдоний – это не только средство защиты от чрезмерных нагрузок, служит массовость применения данной лекарственного препарата. И я сейчас говорю не о больных. Наверняка те, кто его применяет, нашли что-то однозначно положительное. Так почему бы нам с Вами не попробовать? Ведь бросить принимать можно в любой момент.

К слову, с недавнего времени мельдоний является допингом – его официально занесли в список запрещенных веществ. Так что, уважаемые участники крупных соревнований, имейте ввиду, что Вы можете «спалиться».

Его присутствие научились выявлять в организме после 120 суток по окончанию приема. Все это – занесение в «черный» список, ажиотаж вокруг

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

Доброго времени суток, дорогие читатели. Все профессиональные спортсмены-силовики стремятся повысить свои функциональные возможности, а именно нарастить силу и увеличить выносливость. Для этого зачастую используются фармакологические препараты, которые принято называть допингами.

Какими свойствами наделен препарат милдронат

Милдронат относится к группе препаратов, которые активизируют метаболические процессы в организме и обеспечивают клетки энергией. Он отлично подходит для спортсменов-силовиков, которые интенсивно тренируются в аэробном стиле. Приобрести его в аптеке можно только по рецепту.

В спорте данный препарат применяют с такими целями:

• повысить работоспособность и снизить утомляемость бодибилдера;
• сделать тренировки эффективнее;
• защитить сердечную мышцу от действия свободных радикалов и молочной кислоты, которые образуются в результате силовых нагрузок;
• не позволяет жирным кислотам накопиться в клетках;
• активирует распад глюкозы.

Доказано, что действие милдроната сходно с действием инсулина, что подтверждается следующими эффектами:

• после его применения организм гораздо лучше восстанавливается после тренировки или соревнований;
• повышает выносливость организма;
• защищает от стрессов;
• улучшает активность метаболических процессов в коре головного мозга;
• спортсмены, принимающие данный препарат показывают лучшие результаты по сравнению с остальными.

Милдронат целесообразно назначать спортсменам для восстановления организма после травм, лечения синдрома перетренированости, в реабилитации после хирургических вмешательств и снижении физической работоспособности.

Как правильно принимать милдронат

Формами выпуска милдроната являются ампулы, капсулы и сироп, которые можно найти в европейских аптеках. В одной таблетке размещено 250 мг действующего вещества, а в ампуле в 1 мл его меньше – 100 мг. Чтобы рассчитать дозу мельдония для спортсмена-силовика, необходимо знать сколько он весит. В сутки можно принимать не более 5000 мг препарата.

Данное лекарственное средство следует принимать за 30 минут в день до спортивной тренировки, запивая приличным количеством воды. Делается это не более одного раза за сутки.

Величина оптимальной дозы на сутки для данного препарата составляет 15-20 мг на каждый кг веса спортсмена. Чтобы рассчитать суточную дозу препарата, необходимо 20 мг действующего вещества умножить на вес спортсмена (бодибилдера или пауэрлифтера). Курс такой фармакологической поддержки минимально составляет 42 дня, а максимально может длиться до 90 дней.

После этого следует сделать перерыв не менее 30 дней. Если вы проигнорируете данную рекомендацию и откажетесь сделать перерыв, то тем самым снизите эффективность данного лекарственного средства и вызовите привыкание организма к нему.

Если вы переутомились физически или умственно, милдронат рекомендуют принимать 4 раза в день по 250 мг или по 500 мг внутривенно один раз в день. Проводят курс терапии продолжительностью 10-14 дней. Если есть необходимость следует повторить через 2-3 недели.

Важно! С 1 января 2016 года данный препарат признан допингом и его применение до и во время соревнований строго запрещено.

Каковы плохие стороны милдроната

Данное лекарственное средство противопоказано при нарушении работы центральной нервной системы, а также при патологии печени и почек. В данном случае препарат не только не даст искомый результат, но и ухудшит состояние спортсмена, а также возможно спровоцирует появление новых заболеваний.

При передозировке милдроната могут отмечаться следующие побочные действия:

• сердце может биться учащенно;
• высыпания на коже и зуд;
• падение артериального давления;
• явления диспепсии (тошнота, рвота);
• психо-эммоциональное возбуждение;
• головная боль, головокружение;
• кровотечение из носа.

Милдронат можно принимать с препаратами от аритмии, антиагрегантами, антикоагулянтами и диуретиками.

Чтобы уменьшить или свести к минимуму его возможные побочные действия необходимо правильно сохранять препарат: его капсулы лучше положить в сухом месте, в котором температура не будет повышаться за отметку в 25°С (не замораживать), а ампулы плохо переносят температуру выше 5°С.

«Милдронат» (или Мельдоний) известен в кругу пожилых людей и спортсменов уже длительное количество времени. Первоначально «Милдронат» назначался для лечения болезней сердца, образующихся на фоне повышенных затрат энергии или изношенности организма. На сегодняшний день этот препарат часто используется людьми, не имеющими проблем со здоровьем, спортсменами, а также теми, кто хочет сбросить вес.

Состав и показания к применению

Мельдоний – субстанция, которая находится в каждой клеточке организма и при физических или умственных нагрузках совершенствует обеспечение клеток кислородом, выводит из них токсины, придает тонус.

Выпуск препарата «Милдронат» осуществляется в двух формах:

• Капсулы, предназначенные для приема внутрь;
• Инъекционный раствор.

В составе 1 капсулы содержатся: мельдония дигидрат, а также вспомогательные компоненты: картофельный крахмал, коллоидный диоксид кремния, стеарат кальция, а в оболочке содержатся желатин и диоксид титана.

Ампулы для инъекций содержат только мельдоний и дистиллированную воду.

Приобрести капсулы можно в двух дозах – по 250 мг и по 500 мг, а один миллиметр раствора для инъекций содержит 100 миллиграмм мельдония.

Показания к применению «Милдронат» в лечебных целях:

• болезни периферических артерий;
• сниженная функциональность;
• прогрессирующая стенокардия;
• инфаркт миокарда;
• дисциркуляторная энцефалопатия;
• послеоперационный период;
• сердечная недостаточность в хронической форме;
• астма;
• алкоголизм;
• инсульт;
• сосудистые патологии глазного дна;
• нарушения деятельности мозга.

В спорте:

Особое внимание к медикаменту проявляют спортсмены, как начинающие, так и профессиональные. «Милдронат» помогает справиться с нагрузками, расширяет потенциал тела в целом, содействует подъему его показателей, увеличению результатов. Организм более рационально использует свои ресурсы и быстро адаптируется в стрессовых для него ситуациях, таких как сильные нагрузки.

Препарат повышает выносливость, мышцы почти не чувствуют усталости и готовы работать дольше, чем обычно – идеальный вариант, чтобы поставить долгожданный рекорд. Существует неверное суждение о том, что данное вещество увеличивает мышечную массу. Это не так, он лишь позволяет тренироваться дольше и поднимать более тяжелые веса, что в свою очередь уже способствует росту мышц.

Особую известность в спорте «Милдронат» приобрел благодаря тому, что он способствует скорому восстановлению тканей и мышц. Энергетические резервы организма возобновляются значительно активнее из-за того, что из клеток намного быстрее выводятся продукты обмена веществ.

Результативность мельдония неоспорима как при силовых, так и при аэробных нагрузках, направленных на выносливость. Помимо этого, мельдоний часто используют в комплексе мероприятий, ориентированных на похудение. Вещество активизирует обменно-восстановительные процессы, понижает холестерин - тело быстрее адаптируется к физическим нагрузкам, требуемым для сбрасывания веса. Так, совокупность Милдроната и спорта может стать ключевым звеном в достижении идеального тела.

«Милдронат» подходит всем спортсменам, вне зависимости от того, каким именно видом спорта они занимаются. Он прекрасно предотвращает изнеможение при чрезмерных физических нагрузках, позволяет сохранять тонус сердца, поэтому его могут применять не только бодибилдеры, но и велосипедисты, лыжники, пловцы и бегуны.

Дополнительные полезные характеристики Милдроната в спорте:

• увеличивает общую работоспособность;
• форсирует нервное возбуждение (необходимо для усовершенствования деятельности мышц);
• поддерживает в борьбе со стрессами, нервными нагрузками;
• улучшает транспортировку глюкозы к клеткам;
• улучшает память;
• ускоряет процесс мышления.

Действенность мельдония в спорте отмечают многие спортсмены. Они становятся более ловкими, могут перенести большее количество нагрузок, возрастает темп движений.

В инструкции по применению указано, что «Милдронат» в инъекционной форме предназначен для внутривенного и внутримышечного введения, а капсулы - для приема внутрь.

Внутривенно раствор для инъекций рекомендуется вводить отдельно от других медикаментов, разбавлять не требуется, ампулы продаются в готовом виде. Данный способ применения спортсмены выбирают чаще, так как он более эффективный, действует быстрее и не содержит дополнительных компонентов. «Милдронат» вводят по 500 мг (5 мл раствора) по 1 – 2 раза в день в течение 10 – 14 дней. Если необходимо, курс терапии можно повторить через 3 недели.

Капсулы Милдроната при высоких физических нагрузках начинающим, а также бодибилдерам следует принимать по 250 мг 4 раза в день в течение 10 – 14 дней. Такие курсы терапии можно повторять через каждые 2 – 3 недели. Перед длительными и тяжелыми тренировками и состязаниями спортсменам рекомендуется принимать «Милдронат» по 500 – 1000 мг (2 – 4 таблетки) по 2 раза в сутки за 30 минут до тренировки. Данный курс советуют применять в течение 2 – 3 недель в тренировочном периоде и 10 – 14 дней во время соревнований. Применять препарат нужно до еды или через 30 минут после еды.

Использовать медикамент в той или иной форме рекомендуется в первой половине дня или не позже, последний прием не позже, чем 4-5 часов до сна, так как он может вызвать бессонницу.

Наряду с эффективными свойствами Мильдроната, он обладает и рядом противопоказаний:

• болезни почек, печени;
• повреждения центральной нервной системы;
• гиперчувствительность к компонентам препарата;
• аллергия на компоненты препарата;
• нарушение венозного оттока, внутричерепная неоплазия;
• дети до 18 лет.

Вредно ли применять «Милдронат»? Установлено, что данный препарат не оказывает разрушающего воздействия на организм, однако имеет несколько побочных действий:

• аритмия;
• тахикардия;
• аллергические высыпания;
• снижение кровяного давления;
• тяжесть в животе, диспепсия, тошнота, изжога.

Дабы избежать передозировки и прочих негативных последствий, не следует превышать оптимальную дозировку, назначенную врачом.

Цены на препарат и его аналоги

В среднем, стоимость препарата в ампулах составляет 330 рублей, а в капсулах – 290 рублей. Однако, есть возможность приобрести медикамент по более низкой цене. Существует ряд аналогов Милдроната, содержащих то же действующее вещество.

Аналоги раствора для инъекций:

• Идринол (120-150 рублей);
• Кардионат (170-200 рублей);

Аналоги препарата в капсулах:

• Медатерн (30-60 рублей);
• Милдроксин (240-300 рублей);
• Мельдоний (210-240 рублей);
• Мельфор (170-210 рублей);
• Рибоксин (90-130 рублей).

Каждый из аналогов лекарства также имеет ряд противопоказаний и побочных действий, перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Содержание статьи:

О милдронате хорошо знают не только атлеты-силовики, но и представители других видов спорта. С 01.01.2016 милдронат включён в список допинг-препаратов. В качестве активного вещества в милдронате используется мельдоний (пропионат триметилгидразиния). Создан препарат был еще в семидесятых годах прошедшего века, и с тех пор милдронат в спорте применяется весьма широко.

Механизм воздействия милдроната

Как уже говорилось выше, активным веществом милдроната является мельдоний, который обладает схожим с y-бутиробетаином действием. Механизм воздействия препарата предопределил большой спектр его фармакологических свойств. Применяя милдронат в спорте, атлет может увеличить свою работоспособность, снизить психологическую и физическую усталость, а также активировать тканевый и гуморальный иммунитет.

При проявлении признаков сердечной недостаточности препарат способен увеличить частоту сокращений сердца, снизить вероятность возникновения стенокардии и увеличить толерантность всего организма к высоким физическим нагрузкам. Препарат активно используется при повреждениях миокарда, способствуя замедлению возникновения некротизированных областей, существенно сокращается реабилитационный период, нормализуется кровообращение.

При высоких физических нагрузках милдронат восстанавливает баланс между транспортировкой кислорода в клетки и их потребностью в нем. Также благодаря его применению снижается уровень продуктов клеточного распада, что защищает клетки от разрушения. Организм быстрее восполняет запасы энергии, что весьма важно при интенсивном тренинге.

Милдронат стимулирует центральную нервную систему, одновременно ликвидируя все нарушения в функционировании соматического и вегетативного отделов ЦНС. С его помощью можно устранить нарушения, вызываемые абстинентным синдромом. Также следует отметить и положительное воздействие на сосуды сетчатки, что способствует улучшению зрения.

Мельдоний существенно снижает концентрацию свободного карнитина и создает проблемы для транспортировки сквозь мембраны клеток жирных кислот, имеющих длинные цепочки. При его применении в клетках не скапливаются активные формы не окисленных жирных кислот, являющихся производными ацилкоэнзима и ацилкарнитина.

Милдронат способен восстанавливать в ишимизированных тканях баланс между потребностью клеточных структур в кислороде и его транспортировкой. При этом активируется процесс гликоза, без потребления дополнительного кислорода.

Как уже говорилось, инъекционная форма наиболее эффективна, однако стоит заметить, что и таблетированная обладает высоким показателем биоактивности, который составляет порядка 78%. В свою очередь инъекции являются максимально биодоступными, что и предопределило их большую эффективность. Выводятся продукты метаболизма милдроната через почки. При этом следует заметить, что все они не являются токсичными и не способны нанести вред почкам.

Свойства милдроната

Также стоит отметить, что восстановление проходит быстрее не только после силовых нагрузок, но и тренировок выносливости. Именно эта особенность и сделала милдронат в спорте весьма популярным препаратом. Чем быстрее спортсмен восстанавливается, тем лучший результат он способен показать.

Средство производится как в таблетированной форме, так и виде инъекций. Как это происходит практически с любым медпрепаратом, инъекционная форма практики в два раза эффективнее оральной. Собственно, удивляться здесь нечему, так как препарат быстро попадает в кровь.

Дозировки и применение милдроната

Наиболее эффективно средство при интенсивном тренинге и тяжелой физической работе. Если сказать проще, то милдронат в спорте и обычной жизни следует применять тогда, когда организм не успевает восстанавливаться после физических нагрузок.

Стоит отметить, что даже если вы хорошо высыпаетесь, а ваша программа питания составлена правильно, мускулы не успевают полностью восстановиться. Вот здесь на помощь и придет милдронат. Все атлеты, использовавшие средство в своей карьере, только положительно отзываются о его воздействии на организм. Большинство спортсменов предпочитает инъекционную форму препарата, так как она существенно эффективнее оральной.

Применять милдронат в спорте можно на протяжении трех-пяти недель. Более длительные курсы могут сделать препарат менее эффективным, так как возможно развитие резистентности, т.е. нечувствительности рецепторов к воздействию средства. Несмотря на все преимущества милдроната, если ваше питание недостаточно, то препарат будет неэффективен.